يسود الاعتقاد بين الناس، وخصوصا في التعامل مع الأطفال في المساء، أن غسل الأسنان بسرعة بعد تناول الطعام، أو بعد تناول المشروبات الحمضية أفضل لمكافحة التسوس وصحة الفم بشكل عام. لكن دراسة جديدة تنصح المواطنين حاليا بالانتظار قليلا قبل الهروع إلى فرشاة الأسنان.
وتشير الدراسة إلى أن من يهرع لغسل أسنانه بعد تناول الطعام مباشرة يعرض مادة أسنانه الرئيسية لخطر التآكل 3 الى 5 مرات اكثر ممن ينظف أسنانه بعد فترة وجيزة من الطعام.
ويقول الباحثون ان من ينظف أسنانه بعد 30 الى 60 دقيقة من الطعام يقلل خطر تآكل مادة أسنانه الأساسية. وقد استخدم الأطباء في دراستهم 11 متطوعا ووضعوا في أفواههم أسناناً حقيقية خارجية تغطي الأسنان الحقيقية طوال 20 يوما. وتم تثبيت هذه الأسنان على صفائح رقيقة تمكن إزالتها وإعادتها إلى الفم بسهولة. ووقع على المتطوعين مرتين في اليوم، صباحا ومساء، أن يرفعوا الأسنان الخارجية ثم يضعونها في مرطب من المرطبات السائدة في السوق تبلغ حموضتها حوالي 2.9 درجة وذلك لمدة 90 دقيقة. ثم تولوا بعد ذلك تنظيم الأسنان الخارجية بواسطة الفرشاة الكهربائية ومعجون تنظيف الأسنان ولمدة زمنية محددة. وفي النهاية عمد الأطباء قياس محتويات الأسنان الخارجية من المواد الأساسية بواسطة جهاز خاص.
وقال البروفيسور توماس اتين الذي تولى رئاسة فريق العمل ان فقدان مادة الأسنان الأساسية كان قليلا لدى تنظيف الأسنان بالفرشاة الكهربائية بعد 30 الى 60. وعادة يكون فقدان الأسنان لمادتها الأساسية أسهل حينما تعمل عوامل التآكل مباشرة على الأسنان. وقد لاحظ الباحثون وجود أضرار على الأسنان في 10 الى 20% من المتطوعين قبل اخضاعهم للتجربة. وفي حين تظهر الدراسات العالمية ان أسنان الإنسان صارت تبقى في فمه فترة أطول ولا تسقط بسهولة، تكشف الدراسات الحديثة أن مشكلة الأسنان القادمة هي مشكلة تآكل مادة السن الرئيسية.
وحسب تفسير البروفيسور توماس اتين فان التأخر لفترة ثلاثين دقيقة أو اكثر قبل تنظيف الأسنان يعني السماح للجسم بدفع المزيد من الكالسيوم والفوسفات إلى الأسنان. وتتم هذه العملية المعاكسة، أي تعويض الأسنان عما فقدته من مواد، عن طريق أيونات الفوسفات والكالسيوم التي تصل إلى الأسنان عبر الدم واللعاب.
وثبت أن هذه العملية تقوي صمود الأسنان ضد الأحماض وتزيد مقاومتها لضغط فرشاة الأسنان. وينصح الأطباء بتنظيف الأسنان بعد مرور نصف ساعة إلى ساعة بعد الأكل، أو تناول المرطبات، وعدم المبالغة بالضغط على فرشاة الأسنان.
