ليس هناك غذاء أفضل للطفل من حليب الأم، لذا من الضروري أن يتناول الطفل الكمية المناسبة والكافية له خلال أو عامين من عمره، كما يجب التنويه إلى ضرورة إعطاء الطفل للحليب بالطريقة الصحيحة، ومن أفضل الوضعيات للرضاعة:
• حمل الطفل الرضيع أثناء الاستلقاء على الجانب الأيسر أو الأيمن في شكل متوازن.
• حمل الرضيع فوق حضنها واستخدام اليد المقابلة للثدي الذي يرضع منه طفلها.
• حمل الطفل تحت إبطها.
• حمل الطفل بذراعها الأيمن في حال كان يرضع بالثدي الأيمن والعكس.
• النوم إلى جانبها وتوجيه فم الطفل إلى ثديها وسند ظهره بيدها.
• أما إذا أنجبت الأم توأماً وأرادت إرضاعهما في الوقت ذاته، فتستطيع أن تضع كل طفل على جانب وثني كوعها.
