ما هي البشرة الجافة؟
كيف تعتنين ببشرتك الجافة؟
قناع الزبادي والخيار
يمكنك أن تعرفي أن بشرتك من النوع الجاف، مما يأتي:
– هي البشرة الخشنة.
– يختفي منها اللمعان.
– غالبا ما تتعرض للتشققات.
– تفرز الغدد الدهنية منها إفرازات دهنية قليلة عن المعدل الطبيعي، فتصبح البشرة جافة غير لامعة.
– قد تتعرض هذه البشرة (للقشف) عند الجفاف الشديد.
– هي أكثر عرضة للحساسية، وللالتهابات الجلدية.
الحذر: ولكل العوامل السابقة، فإنه ينبغي الحذر عند استخدام أية مساحيق تجميل، أو غيرها، من الماسكات، أو الكيماويات، وغيرها.
فكيف تعتنين ببشرتك الجافة؟
– ابتعدي تماماً عن استخدام أنواع الصابون الرديئة، التي تسبب جفاف البشرة. واحرصي جيداً على استخدام صابون يحتوي على زيوت طبيعية، مثل زيت الزيتون، أو زيت الجلسرين.
– عند شراء أي نوع من مختلف أنواع المساحيق، قومي أولاً بتجربتها على جزء صغير من بشرتك، وذلك لاختبار حساسية جلدك لها، فإن أي مسحوق رديء الصنع والتركيب يضر بشرتك، بل ويجر عليك مشكلات أنت في غنى عنها.
– يكفي أن تغسلي بشرة وجهك مرتين أو ثلاث مرات على الأكثر يومياً.
– ابتعدي عن استخدام الماء الساخن، فهو يزيد جفاف البشرة، بل ويصيبها بالخشونة.
– لا تعرضي نفسك للهواء الجاف الحار، أو البارد.
– تناولي كميات كافية من الماء يومياً، لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل أولاً بأول. وهذا يعني أن تشربي في المتوسط ما بين 8- 10 أكواب من الماء يومياً.
– يستحسن أن تستغني عن الماء والصابون في عملية تنظيف بشرتك والعناية بها.
– فمن الأفضل أن تستخدمي منظفاً للبشرة من نوع جديد من أنواع مركبات الكريم أو السوائل التي تحتوي على اللبن.
– يمكنك أن تعتمدي على وسيلة طبيعية لتنظيف بشرتك، لكي لا تضطري للجوء إلى استخدام أنواع المركبات الجاهزة، غالية الثمن.
– بعد الاستحمام، يفضل دهان الوجه بطبقة خفيفة من زيت الزيتون.
– في مساء كل يوم، يستحسن دهان الوجه بطبقة من الجلسرين الممزوج بماء الورد، وذلك بنسبة عشرة إلى واحد (10: 1) لتخفيف لزوجة الجلسرين، والتغلب على رائحته.
– استعيني بعمل أقنعة للوجه (الماسك) تحتوي على اللبن الزبادي والخيار، فهي تساعد على ترطيب وتطرية البشرة. كما أنها تكسبها مرونة وليونة.
قناع الزبادي والخيار :
– قومي بتقشير ثمرة خيار متوسطة، ثم ابشريها وأهرسيها جيداً.
– اخلطي مبشور الخيار مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
– ادهني وجهك كله بالخليط، فيما عدا المنطقة حول العينين.
– اتركي القناع على وجهك لمدة عشرين دقيقة.
– اشطفي وجهك بماء فاتر أو بماء بارد.
