أكد خبراء التغذية أن العنب مفيد لمن يعانون من ضعف العظام واضطرابات الدم وداء النقرس وأمراض الرئة والمصابين بالروماتيزم وأوضح الخبراء أن العنب يساعد الجسم على اختزان المواد الآزوتية و الدهنية بالجسم فتزيد بذلك مناعته ومقاومته للأمراض وينصحون بغسل العنب جيدا قبل الأكل لإزالة مادة سلفات النحاس التي ترش عليه.موقع طرطوس
وتحتوي المئة جرام من العنب على 95% من وزنه ماء و 7 جرامات جلوكوز وجرام دهون و 16 جرام كربوهيدرات ونصف جرام بروتين وعشرين مليجرام فيتامين C.موقع طرطوس
