التاندينيت Tendinitis هو التهاب للوتر الى الحبل الليفي الذي يربط العضل بالعظم ، وينجم غالباً عن إصابة أو استخدام مفرط للمفاصل ، وخصوصاً الكتف ، الذراع الأصابع ، الورك ، الركبة ، الكاحل . ومن الأمثلة المعروفة عن هذا الالتهاب ، التهاب العرقوب Tendon d Achille الذي يكون عادة نتيجة إصابات خلال الرياضة ، وتناذر القوس الذي يصيب الكتف وينجم عن تكرار حركات رفع اليد عند بعض الحرفيين ( مثل مهنة الدهان ، او تعليم الكتابة على اللوح ) ، وفي حالات نادرة قد يكون السبب التهاباً بكتيرياً من جراء جرح عميق . من الأعراض ، إحساس بالألم في المنطقة المصابة ، وشعور بالسخونة واحمرار الجلد فوق الوتر المصاب .
وتورم خفيف او تصلب في المفصل ، وصعوبة في الحركة ، وإحساس بالتكسر عند احتكاك الوتر الملتهب بالأنسجة المحيطة .
ويشمل العلاج الأدوية المضادة للالتهاب غير المشتقة من الستيرويد مثل الـ Ibuprofen ، وينصح بإراحة المفصل وارتداء ضمادات حول المنطقة المصابة ( الركبة ، الكاحل أو الزند ) لتجنب حركة المفصل ، لكي يشفى بسرعة أكبر . في الحالات الحادة يصف الطبيب حقن الكورتيزون Corticosteroid في الوتر ، وفي الحالات التي يشك فيها بوجود عدوى فيروسية او بكتيرية يتم وصف المضادات الحيوية Antibiotics .
وأخيراً تجدر الملاحظة انه من أجل الوقاية من عودة ظهور التهاب الوتر والانتكاسة ، من المهم جداً تجنب القيام بالحركات المتكررة للمفصل المصاب .
