تعد الطحينة غنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للاستمتاع بالصحة. ويقول الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية، إن للطحينة أهمية كبرى لصحة الإنسان. وم... اقرأ المزيد
عندما يكون في انتظارنا شيء رائع في الغد، مثل حفل زفاف أو حفل تخرج أو حتى لقاء أحد الأصدقاء القُدامى أو ما شابه، فإننا نصبح غير قادرين على النوم، بالرغم من أننا نكون مرتاحين نفسياً ونشعر بسعا... اقرأ المزيد
إن حاولت أن تتذكر أمرًا ما أو تُفكِّر في حل مسألة صعبة، فإنك غالبًا ما تُغلق العينين أو تنظر إلى الأعلى متأملًا الفراغ. فهل يُساعد ذلك على التذكر والتفكير العميق ؟ هل يساعد إغلاق العينين على... اقرأ المزيد
يشكل برد الشتاء القارس خطراً كبيراً على الصحة وبشكل خاص لمرضى القلب، إذ من الممكن أن يتسبب انخفاض الحرارة بأزمة قلبية. لا تنحصر مخاطر الشتاء وخصوصاً خلال المنخفض الجوي البارد الذي تشهده أورو... اقرأ المزيد
في العام 1934 قام الدكتور جورج هاروب بتطوير رجيم الموز والحليب لأول، حيث أن الفكرة من وراء هذا النظام الغذائي كان خطة للسماح للجسم استهلاك سعرات حرارية مع الحفاظ على صحة جيدة. تقوم الحمية عل... اقرأ المزيد
إنها فاكهة التين اللذيذة، الفاكهة المفضلة في التاريخ تناولها الفينيقيون في رحلاتهم البحرية والبرية، ويفضلها الرياضيون أيضاً لما لها من فوائد ولأنها تمدهم بالقوة، إذ تحتوي ثمرة التين على الكث... اقرأ المزيد
حذرت دراسة طبية حديثة من تناول الرجال للحوم الحمراء 6 مرات في الأسبوع، خاصة اللحوم غير مطهوة بصورة كاملة، لدورها فى مضاعفة مخاطر تطوير حالات التهاب الأمعاء بينهم، رغم حسن مذاقها، و شعبيتها و... اقرأ المزيد
زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل، واحدة من أهم المشاكل الصحية التي قد يعاني منها الرجل في مرحلة ما في حياته، إما لأسباب صحية أو بسبب تغيرات و ظروف حياتية. ويمكن زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل... اقرأ المزيد
من الطبيعي أن تحمل الأمهات أطفالهن، لكن حملهم على الكتف الأيسر بالتحديد كان لغزا يحير العلماء منذ سنوات طويلة إلى أن كشفت دراسة حديثة ما يخفيه هذا الفعل البسيط. فقد أظهرت الدراسة الجديدة أن... اقرأ المزيد
ثمة العديد من الأساطير حول طرق تخمين جنس الجنين إلا أن العلماء توصلوا الآن إلى أفضل طريقة للتنبؤ بجنس الجنين. فقد أكد باحثون من مستشفى ماونت سيناي في تورونتو أن ضغط دم المرأة الحامل هو أفضل... اقرأ المزيد
قال الأطباء الأمريكيون إنه ليست هناك علاقة بين تقلبات الطقس وإصابة الإنسان بآلام الظهر. وقد نشرت مجلة ” Pain Medicine ” دراسة في هذا الموضوع. فقام الخبراء بمعالجة المعلومات المتو... اقرأ المزيد
أبلغ باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية أنه اتضح لهم كم من الماء على بني آدم أن يشربوا يوميا. وأشار العلماء إلى أن وسائل إعلامية سبق أن روجت لنظريات تقول إن الإنسان عليه أن يشرب كل يوم ما لا... اقرأ المزيد
