تحتاج البشرة الدهنية للعناية الفائقة والمكثفة لتفادي الكثير من المشاكل التي تتعرض عند المقارنة بأنواع البشرة الأخرى مثل البشرة العادية أو المختلطة، البشرة الدهنية تحتوي على كمية أعلى من الده... اقرأ المزيد
هل فكرتِ يوماً أن ثمة زيت بوسعه تخليصكِ من الترهل في منطقة الكرش، كما يمنحكِ بطناً مسطحاً، وفي غضون أيام فحسب؟ إنه زيت القرنفل، الذي يملك خواصاً تنحيفية عالية، إن أضفته لسائل المساج الذي تدل... اقرأ المزيد
صباح كل يوم مدرسة، تستيقظ الأم مبكراً لتحضير إفطار وملابس المدرسة لأطفالها، ثم تأتي اللحظة الأصعب خلال اليوم، الساعة 6:30 لحظة إيقاظ الأطفال المستغرقين في النوم بطريقة لا تعكر عليهم صفو اليو... اقرأ المزيد
قد يكون لديك رفٌ مليءٌ بالكريمات والمستحضرات التي تعدك بشدّ بشرتك ومحاربة تقدم سن البشرة. لكن هذا لا يمنع تجربة الحلول السهلة والمنزلية التي تقدمها لنا الطبيعة الأم! أليس كذلك؟ إذا كنت من مح... اقرأ المزيد
لتتمتعي ببشرة صحية ونضرة، ينبغي أن تهتمي بغسل وجهك يومياً ومنحها الوقت الخاص لفعل ذلك، وهنالك أساسيات عند غسل الوجه من المهم اتباعها… تعرفي عليها هنا: استخدمي المياه الدافئة أو الباردة... اقرأ المزيد
تُعتبر المنطقة الحساسة إحدى أهم مناطق الجسم بالنسبة للسيدة ما يدفعها إلى الاهتمام بكل ما يتعلّق بها ومنها على سبيل المثال الإفرازات المهبلية. وعلى الرغم من أنّ هذه الأخيرة تعدّ من الأمور الط... اقرأ المزيد
يعد الارتجاع المريئي مرضًا مزمنًا، فحتى مع تناولك الدواء والتزامك به، قد تمرّ ببعض النوبات من الألم والشعور بالحرقة في معدتك كل فترة. لتتجنّب تكرار الأعراض، يجب عليك الالتزام بنظام غذائي خاص... اقرأ المزيد
طفلك يكبر أمام عينيك والاحتفال بعيد ميلاده أمر لا مفر منه، هذه اللحظات التي ينتظرها الطفل بفارغ الصبر لكي يطفئ الشموع ويقطع قالب الحلوى منتظرًا هداياه من الذين يشاركونه الاحتفال بعيد ميلاده... اقرأ المزيد
عندما تنظرين في المرآة ، فإن ما ترينه فيها هو نتاج ما قمت به وما تناولته في الفترة الماضية، فكل تلك البقع الداكنة، والانتفاخ تحت العين أو حتى التجاعيد ليست كلها عوامل ناتجة عن التقدم في السن... اقرأ المزيد
هل تبحثين عن أفضل أكلات تزيد وزن الطفل بسرعه؟ إذا كنت تريدين زيادة وزن طفلك، هذا لا يعني أنه يجب عليك إضافة الأطعمة السريعة وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. بل عليك التأكد من إضافة... اقرأ المزيد
الثوم له فوائد كثيرة ولكن هناك بعض الحالات يفضل على صاحبها عدم تناوله لأنه يكون مضر لهم, وهذه الحالات هى. – اتباع وصفات طبية إذا كنت من بين الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية ا... اقرأ المزيد
تشتهر المرأة الصينية حول العالم بجمالها الطبيعي، ببشرتها الناعمة والبراقة والشابة. ومن الصعب أن تستطيعي تخمين عمرها من وجهها كأي امرأة أخرى. لكن جمال المرأة الصينية وسحرها ليسا سوى نتيجة لعا... اقرأ المزيد
