عندما تريدين التخلص من بعض الأرطال الزائدة من وزنك، فمن المنطقي أن تقومي بحساب كمية السعرات الحرارية المستهلكة، حيث إنه يجب أن تكون السعرات المستهلكة أقل من معدل الحرق لديك من أجل إنقاص وزنك... اقرأ المزيد
إذا كنت تبحثين عن طريقة تعيد لشعرك رونقه وتمنحه إشراقة ولمعاناً مذهلاً، تعرفي إلى زبدة الشيا وفوائدها المذهلة على الشعر. وتعلمي كيفية القيام بخلطات طبيعية مكونة من زبدة الشيا لعلاج مختلف مشا... اقرأ المزيد
كشفت نتائج الدراسات والبحوث العلمية التي أجراها العلماء، أن خطر تناول بعض المستحضرات الطبية المعهودة، أكبر مما كان يعتقد سابقاً. حيث وسع علماء من جامعتين أمريكيتين قائمة الأدوية التي يستخدمه... اقرأ المزيد
نتعرف في هذا المقال على احدث صيحات الطب؛ حيث طرح فريق من الباحثين مؤخراً ساعة ذكية قادرة على رصد العلامات الأولى لنوبات الصرع من أجل التحذير منها، وجاء تطوير الساعة الجديدة المسماة “إم... اقرأ المزيد
في دراسة بحثية حديثة، حذَّر خبراء علم الأحياء في كلية “سانت بطرسبرغ” الروسية من البكتيريا التي تنتقل إلى الإنسان عبر الهواتف المحمولة. ونشرت الدراسة صحيفة “الدايلي ميل... اقرأ المزيد
يعمل الليمون بتركيبته الغنية بالفيتامينات على معالجة مختلف مشاكل البشرة وإعادة النضارة لها. حيث يستخدم في مختلف تركيبات كريمات العناية بالبشرة. إذا كنت تريدين الحصول عل بشرة فائقة الإشراق وا... اقرأ المزيد
يعدّ زيت الخروع من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر والبشرة كما للصحة. وبما أنّ الشعر هو سر جمال المرأة وإطلالتها الفاتنة، إخترنا لك زيت الخروع الذي يلعب دوراً مهماً في جعل شعرك أطول وأكثر كثاف... اقرأ المزيد
هل لاحظتِ أن خطوط التعبير “الدقيقة” في وجهك بدأت تتحول إلى خطوط عميقة؟ هل لاحظتِ فقداناً في حجم امتلاء عظام وجنتيكِ وفقداناً في امتلاء شفتيكِ؟ إذا كانت الإجابة “نعم”،... اقرأ المزيد
لا بدّ من أنّك قد اتّبعت العديد من الحميات لخسارة الوزن وقد واجهت الكثير من الصعوبات التي تتمثّل بالشعور بالجوع، عدم التمكّن من تحضير الأطعمة المناسبة، أو الحرمان من مأكولاتك المفضلة. قد يصب... اقرأ المزيد
عندما تتعرض البشرة للسهر المتواصل والتعب الشديد، فمن الطبيعي أن ينعكس ذلك على نضارتها، فتستيقظين والشحوب بادٍ على ساعات الصباح الأولى لك، ولتحصلي على بشرة مشرقة رغم هذا الإجهاد إليك هذه النص... اقرأ المزيد
الرؤوس السوداء تشكل إزعاج للعديد من السيدات، وللتخلص منها عليك اعتماد وصفات طبيعية تفادياً لأية مضاعفات كيماوية من مستحضرات التجميل، واليوم نقدم لك وصفة طبيعية من البندورة والزيتون، ومقالنا... اقرأ المزيد
تتعرض اليدين إلى الكثير من العوامل الخارجية التي تسبب في تشققها وجفافها …. كما أنّ الكثير من النساء يهملن العناية بأديهن كالعناية ببشرة الوجه أو الجسم. لكن ما قد يجهله الكثيرون أن أولى... اقرأ المزيد
علامات تدل على أن عملك يجعلك تعيسا بالفيديو رجل يحاول اغتصاب امراة في منتصف الشارع اكتشاف أثري في مياه آسفي قد يعود لمدينة أسطورية في المغرب إطار سيارة يضرب رجلً ويرديه على الفور تفاجأ بزوجته على التلفزيون بعد عامين على دفن جثتها قراصنة إلكترونيون يرتكبون جريمة سرقة من البنك المركزي في بنغلادش من الولايات المتحدة اليوم العالمي للمرأة: تاريخ حافل بالنضال على مدى عقود الولايات المتحدة.. اعتقال امرأة اعتلت ظهر سلحفاة تعذيب قاس لفتاة على يد أشقائها لأنها ولدت بحالة “الجنس الثالث”