وفقا لمقال نشر في مجلة European Journal of Clinical Nutrition، أظهرت الدراسات أن زيت الذرة الرخيص يسهم أفضل من زيت الزيتون في انخفاض مستوى الكولسترول في الدم. وقد عقد اجتماع في أواخر شهر أغس... اقرأ المزيد

يعتبر البيض غنيا بالمواد المغذية حيث يحتوي صفار البيض على 90% من الكالسيوم والحديد أما بياض البيض فيعد غنيا بالبروتين الطبيعي الضروري لجسم الإنسان. ويوجد عدد من الفوائد الصحية التي نحصل عليه... اقرأ المزيد

قال باحثون أستراليون من معهد Melbourne Institute of Technology أن نبات القرفة يساعد في تبريد حرارة الجسم. ووفقا لـ” كوروش كلنتر” الأستاذ الفخري في معهد Melbourne Institute of Tec... اقرأ المزيد

تعرفين جيداً أنّ للحامض فوائد لا تُعدّ ولا تُحصى. لكنّ الدراسات الحديثة تقدّم لك المزيد من المعلومات بشأن هذا النوع من الخضار. أمّا أكثرها إثارة للدهشة فهي التالية: يحتوي قشر الحامض على مواد... اقرأ المزيد

وجد باحثون إيطاليون أنه يمكنك حماية نفسك من ستة أنواع من السرطان عن طريق أكل التفاح بشكل يومي، وفقا لدراسة قام بها خبراء في جامعة بيروجيا نشرت في مجلة Public Health Nutrition.موقع طرطوس وحلل... اقرأ المزيد

السكري هي حالة صحيّة تُسبّب ارتفاع معدّل السكّر في الدمّ وتحدث حين يتوقّف البنكرياس عن إنتاج مادة الأنسولين. لكن في بعض الحالات، يُصاب المرء بالسكري نتيجة عدم قدرة الجسم على استخدام مادة الأ... اقرأ المزيد

قالت مجلة Science Translational Medicine إن مجموعة من الباحثين من ألمانيا وبلجيكا والولايات المتحدة كشفوا عن عقار جديد يمنع انسداد الشرايين.موقع طرطوس وخلال التجارب التي أجراها الباحثون على... اقرأ المزيد

كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن النساء الأكبر سناً اللاتي يشربن من كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بالخرف، وغيره من أشكال الضعف الإدراكي، والمعرفي. الدراسة أ... اقرأ المزيد

نشرت صحيفة الديلي ميل البريطانيّة تقريراً جديداً أعلنت فيه أنّ تناول تفاحة يومياً يساهم في خفض مخاطر الإصابة بـ 5 أنواع من السرطان. وتبيّن للعلماء أنّ فوائد تناول هذه الفاكهة تكمن في الوقاية... اقرأ المزيد

إن زيت الزيتون من أهم الزيوت في العالم ، والأغنى بالفوائد التي لا غني عنها ، في هذا المقال سنبرز أهم فوائد الزيتون و أنواعه و مكوناته. فوائد زيت الزيتون: 1-الزيتون لصحة القلب: يحتوي زيت الزي... اقرأ المزيد

يعتبر ماء الورد، مكّون مطيّب للعديد من الحلويات والمأكولات، إضافة إلى انّه يدخل في صناعة بعض مستحضرات التجميل. إضافة إلى ذلك، يقدّم ماء الورد فوائد صحية وغذائية عديدة، إذ انّه يحتوي على الفي... اقرأ المزيد