يأتي الصيف بدرجات حرارته المرتفعة ولهيبه الحار ليزيد الرغبة في السباحة والاستمتاع ببرودة المياه . وتعتبر السباحة من أهم الوسائل المفيدة للصحة التي تحقق الانتعاش والراحة , ولكنها قد تؤذي الأذ... اقرأ المزيد
في الماضي كانت لعملية استئصال اللوزتين سمعة جدّ سيئة، ذلك لأن الأطباء كانوا يقرضونها على الأهل بطريقة غير قابلة للجدل. في الواقع ، إن اللوزتين هما خط الدفاع الأول ضد تسرب الجراثيم والميكروبا... اقرأ المزيد
إن 95 في المئة من حالات رائحة النفس الكريهة مصدرها الفم ، بينما مشاكل الهضم لا تشكل أكثر من 1 في المئة من الحالات . لذا ، يجب الاهتمام اكثر بنظافة الفم والأسنان ، كتنظيف الأسنان مرتين في الي... اقرأ المزيد
تعريف الحاجز الأنفي: الحاجز الأنفي عبارة عن حائط أو جدار عمودي من الأنسجة(وهو ماده غضروفيه) يقع بين نصفي انفك( يقوم بفصل الأنف إلي تجويفين أنفيين (منخارين)) وكثيرآ ما ينحرف هذا الحاجز انحراف... اقرأ المزيد
يمكن لاضطرابات الشم أن تكون كمية أو نوعية : أ– الاضطرابات الكمية وأهم أشكالها السريرية : 1- فقد الشم : وهو يرادف الضياع الكامل لحاسة الشم ويترافق دوماً – عندما يكون ثنائي الجا... اقرأ المزيد
مع حلول فصل الربيع , يعاني الكثيرون من سيلان الأنف وتدميع العيون والعطاس والسعال وغيرها مثل أعراض لما يعرف بحمى القش أو حساسية الربيع .. ولتخفيف هذه الأعراض تنصح خبيرة تغذية أمريكية باتباع ب... اقرأ المزيد
تعريفات ومقدمة سريعة – الجيوب (sinuses) شكل من التجاويف المملوءة بالهواء(مساحات مليئة بالهواء) تحيط بالعينين والأنف، وتوجد داخل عظام الجمجمة، وهي ترتبط بتجاويف الأنف عبر فتحات صغيرة.... اقرأ المزيد
تقع الجيوب الأنفية حول الأنف وتفتح عادة فيها وإذا حدث التهاب للجيوب الأنفية فإن المريض قد يعاني من الحمى والألم في موضع الجيوب الأنفية بالإضافة إلى انسداد الأنف والصداع المتكرر وقد يكون الته... اقرأ المزيد
التهاب الجيوب الأنفية شائع في الشتاء . ينتج من التهاب المادة المخاطية التي تكسو التجويفات في عظام الوجه ، وتسمى جيوب . إنه تلوف حميد لكن انتظار الشفاء منه طويل ولو قصر . التهاب الجيوب موضعي... اقرأ المزيد
لماذا لا تستطيع التخلص من هذا الزكام والإحتقان الذي يلازمك دائماً ؟ السبب بسيط : إنه ليس زكاماً بل هو التهاب في الجيوب الأنفية . إليك 14 طريقة سهلة لتخفيف الألم . قد يكون السبب وراء التهاب ا... اقرأ المزيد
وهي عبارة عن انتفاخ الأغشية المخاطية المبطنة للجيوب الأنفية خاصةً في الجيب النصفوي. وفي اغلب الأحيان تظهر اللحمية في تجويفي الأنف معاً، ولكن إن وجدت في جانب واحد فقط تكون نوعاً مختلفاً من لح... اقرأ المزيد
الشخير هو الصوت الصادر من خلال الأنف والفم أثناء النوم نتيجة انسداد جزئي في مجرى الهواء. واضطراب النوم أو انقطاع التنفس هو توقف الشخص عن التنفس لمدة لا تقل عن 10ثوان نتيجة انسداد كلي في مجرى... اقرأ المزيد
