أحياناً يكون من الصعب حقاً نسيان شخص ما في حياتك، لكن في الواقع هناك حلول تساعد على التخفيف من حدة هذا التفكير المرير. قد يكون نسيان الحبيب السابق مستحيلاً؛ لأن اختفاء شخص مهم من حياتك هو با... اقرأ المزيد

 يعتقد علماء من جامعة ولاية مينيسوتا الأمريكية أن من شأن البكاء تحسين صحة الإنسان، والتأثير إيجابيا على وظائف جسمه. يحاول البشر، وخاصة الرجال منهم حبس دموعهم وانفعالاتهم لأنهم يعتبرونها دليل... اقرأ المزيد

لطالما ساد اعتقاد أنّ حديث المرء إلى نفسه بصوت مسموع هو ضرب من الجنون، لكن ما أثبته العلم هو أمر معاكس تماماً. نقل موقع “ريد دايجست” الأميركي تجربة المعالجة النفسية ليزا فيرنتز،... اقرأ المزيد

حسب موقع ويكيبيديا فإن شلل النوم هو الشعور بالاختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم، وعادةً ما يصحبه مجموعة من الأعراض مثل الصداع النصفي وانسداد الأنف والشعور بالقلق وجميعها متعبة ومقلقة... اقرأ المزيد

من البديهي أن تختلف طرق التعبير عن الحب من شخص لآخر، وقد لا يستطيع الكثيرون التعبير عن مشاعرهم، لذلك حاول المحلل النفسي، غاري شامبان، مساعدة المحبين في الإفصاح عما بداخلهم. ويشير المحلل النف... اقرأ المزيد

غالباً ما يكون وراء الجرائم، أشخاص عانوا من الأذى النفسي أو الجسدي، أو مرضى نفسيين. ولطالما شغل بال الكثيرين دوافع هؤلاء الأشخاص، إذ ما الذي يدفع شخصاً لارتكاب جريمة يعاقب عليها لاحقاً؟ وذكر... اقرأ المزيد

غالباً ما يُطرح موضوع التوتر والاكتئاب وأثاره السلبية على كل من يصاب به، ليقدم علماء النفس النصائح المتنوعة لتفادي مظاهر الاكتئاب، إلا أن علماء ألماناً صرحوا أن اضطرابات الاكتئاب ليست فظيعة... اقرأ المزيد

كشف خبراء بريطانيون، أخيرًا، النقاب عن تقنية علاج جديدة لمرضى الزهايمر، قد تمنحهم بصيص أمل جديد للشفاء من الداء الخطير. ونقلت صحيفة “إكسبريس” البريطانية عن الخبراء قولهم إن التقنية الجديدة ت... اقرأ المزيد

وضح علماء نفس من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، الأضرار التي تتسبب بها الحياة في عزلة عن الآخرين لصحة الإنسان. فقد توصل المختصون إلى أن الإنسان يحتاج إلى الاختلاط مع غيره للاحتفاظ بنشاط خلا... اقرأ المزيد

قالت اختصاصية علم النفس الألمانية يوليا أرنهولد إن “مجرد إحساس المرء باعتلال المزاج لبضعة أيام فقط لا يرتقي إلى وصفه بالاكتئاب بالمعنى السريري”. وأوضحت أرنهولد أن “الأمر لا... اقرأ المزيد

ابتكر العلماء السويسريون رقيقا عصبيا بوسعه قراءة أفكار المرضى المشلولين تماما بعد إصابتهم بأمراض خطيرة أو حوادث مرور. وقال الباحث في جامعة توبنغن الألمانية نيلز بيرباومر: “تحضن هذه الن... اقرأ المزيد

أكد علماء من جامعة “لوبيك” الألمانية أنهم توصلوا لنتائج تبين الأسباب الحقيقية للتقلبات العشوائية لنشاط الدماغ أو ما يسمى بـ “الضوضاء العصبية”. ووفقا للعلماء فإن... اقرأ المزيد