نُشرت في الفترة الأخيرة مجموعة من الدراسات التي أجريت في السنوات السابقة، استطاع العلماء من خلالها تحديد الأعراض الفسيولوجية للاكتئاب. واتضح أن الاكتئاب لا يتجلى فقط في الاضطراب العقلي، بل ه... اقرأ المزيد

اكتشف علماء كنديون سبب الأرق لدى النساء. ويرى العلماء أن الإيقاعات البيولوجية تختلف بين الرجال والنساء. وأوضح العلماء أيضا لماذا تعد النساء أقل تركيزا في الليل ولماذا يواجهن مشاكل في النوم.... اقرأ المزيد

تشير الإحصاءات إلى أن النساء يتعرضن أكثر لكل الأنواع من وجع الرأس. ويرى العلماء أن أسباب ذلك تكمن في اختلافات فيزيولوجية أساسية بين الجنسين. ويتعلق أحد تلك الأسباب بالحساسية الخاصة لدماغ الن... اقرأ المزيد

يشعر الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي بألم شديد في الرأس قد يؤثر بشكل أو بآخر على مجرى حياتهم، خصوصاً وأنه من الصعب وضع حدّ لهذا الألم حتى من خلال العلاجات الطبية. ولكن لحسن الحظ، هناك... اقرأ المزيد

تمكنت مجموعة من العلماء من إيجاد علاج جديد من شأنه إيقاف مشكلة فقدان الذاكرة تدريجيا  لدى المصابين بهذا المرض، وهو الآن ما زال تحت التجربة. وقد قام الباحثون بمسح أدمغة مرضى الزهايمر، على مدا... اقرأ المزيد

أجرى فريق من العلماء الأمريكيين دراسة توصلوا من خلالها إلى أن التغذية الجيدة وممارسة الرياضة تقلل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر الذي ينتشر بين كبار السن. شارك في هذه الدراسة 44 متطوعا من الرج... اقرأ المزيد

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن عدم وجود أصدقاء في حياة الأشخاص قد يكون سببا من أسباب الموت المبكر تماما كالتدخين. وتمكن الباحثون من جامعة هارفرد من الربط بين الوحدة التي يشعر بها الإنسان ن... اقرأ المزيد

يعاني الأغلبية من اضطراب النوم، بسبب التوتر والإرهاق الذي يتعرض له طوال اليوم. إليكم الحل السحري للنوم في دقيقة واحدة فقط، تقنية 4-7-8 للدكتور أندرو ويل، وهي عبارة عن تمرين للتنفس الذي يساعد... اقرأ المزيد

تعد اضطرابات النوم من الحالات الشائعة التي تؤثر سلبا على صحة الإنسان، ورغم أن أسبابها لم تحدد بشكل دقيق حتى الآن إلا أنها قد تسبب خطرا صحيا كبيرا. يعتقد كثيرون أن أسباب اضطرابات النوم تعود ل... اقرأ المزيد

وجدت مجموعة من العلماء الأتراك والأمريكيين واحدة من الطرق الممكنة لتجنب حالة الأرق وقلة النوم، وقد تم نشر هذه الدراسة في مجلة Social Personality and Psychological Science العلمية. ولاحظ العل... اقرأ المزيد

اكتشف باحثون أمريكيون من جامعتي هارفارد وفيرمونت طريقة تمكن من تحديد الأشخاص المصابين بالاكتئاب عن طريق دراسة الصور التي ينشرها هؤلاء على موقع إنستاغرام. فقد درس هؤلاء العلماء نحو 44 ألف صور... اقرأ المزيد

تلازم الاكتئاب والألم المزمن أمر شائع يسبب ضعف الإنسان بشكل عام، لذلك اهتم الباحثون برصد تأثير كل منهما على الآخر. وقد وجد مؤخراً فريق بحثي من جامعة إدنبرة البريطانية صلة وراثية وأخرى بيئية... اقرأ المزيد