شعر كثيف غليظ ولامع .. هو ما يتمناه الإنسان رجلا كان ام امرأة نظرا لما يملكه هذا الشعر من علامات الشباب والحسن والجمال والصحة الجيدة أيضا. وعندما يبدو شعرك جميلا يملؤك الشعور بالراحة المطلقة... اقرأ المزيد

كيف تتخلصين من ذلك الاحمرار الملتهب والمحرج الذي يعطي الانطباع بأنك خجولة أو تعانين من شدة البرد أو الحرارة ؟ إليك بعض التوضيحات والإرشادات . هذا الإحمرار couperose  لا يسمى مرضاً وليس معديا... اقرأ المزيد

نولد جميعنا ببشرة تخضع لخرائطنا الجينية، ولكننا مع ذلك لا نزال نملك الخيارات. إما أن نتجاهل ما وهبنا الخالق وبالتالي نعامل بشرتنا بخشونة عن طريق شدها وخدشها ومطها أو حكها. ويمكننا أن نستمر ب... اقرأ المزيد

إن التعرض لأشعة الشمس لغاية اللهو واكتساب اللون البرونزي ، أم بسبب طبيعة العمل الذي تؤديه في الحياة ، فالمهم ، بل الضروري جداً ، هو أن تقي نفسك وبشرتك من أضرارها . بالنسبة إلى العلماء والأطب... اقرأ المزيد

قد تعكس نضارة البشرة ـ وخصوصًا بشرة الوجه ـ بريقًا يشير إلى وصول كمية من الدم مناسبة لها، كما توفر هذه الكمية جميع العناصر التي تعطي الجلد نعومته وبريقه. الدم إذاً هو العامل الأساسي الذي يحا... اقرأ المزيد

أثبتت التجارب العلمية أن الغذاء الكامل والأعشاب الطبيعية أكثر فائدة وضماناً للحفاظ على الجمال الطبيعي للبشرة. وعلى الرغم أن النساء ينفقن الملايين في شراء واستخدام المستحضرات الكيمائية والمصن... اقرأ المزيد

1– البشرة الطبيعية: تبدو ملساء ناعمة مرنة رطبة قليلا لأن نسبة وجود الماء فيها طبيعية و بالقدر المطلوب تماما و لونها يدل على الصحة و تسمى بالبشرة العادية و تتميز بأنها ليست شديدة الجفاف... اقرأ المزيد

ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والقشور أمر مهم لأن الاهتمام بالبشرة وترطيبها وتغذيتها تجعل الوجه أكثر اشراقاً والمكياج أكثر تألقاً …. الأسباب التي تساعد على جفاف البشرة : -اهمالها وعد... اقرأ المزيد

متى استيقظنا في الصباح، أول ما نقوم به هو غسل وجهنا بالماء كي تصبح بشرته نظيفة، ومستعدة لمواجهة مشقات النهار… ربما هذا ما يفعله معظمنا ولكن… هل استعمال المياه كاف لوحده. بحسب الخ... اقرأ المزيد

إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية – إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية وا... اقرأ المزيد

المفهوم النظري تقول سالي بنفورد Sally Penford، مديرة التعليم لدى مخابر “درمالوجيكا” Dermalogica في بريطانيا: “من الطبيعي جدا أن تلمحي على بشرتك علامات التجاعيد في هذه المرح... اقرأ المزيد

جفاف البشرة هو عدو لها، فهو يعطيها منظراً سيئاً، ويسبب الحكة والاحمرار والتشققات الجلدية وبذلك يسمح للبكتيريا بغزو الطبقات الداخلية للجلد مسببة البثور والتقرحات المختلفة. تفرز خلايا الجلد زي... اقرأ المزيد