بينت نتائج دراسة علمية أن الذين ينامون فترات طويلة خلال اليوم، هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة. تابع علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية الحالة الصحية للناس على سبيل التجربة، وتبين انه كلم... اقرأ المزيد
رأت دراسة أميركية أن تناول أقراص فيتامين سي لا يقي الانسان العادي من الاصابة بنزلات البرد الشائعة أو يقصر فترة الاصابة أو شدتها ومع ذلك فإن من يصابون لفترات قصيرة أثناء تدريبات بدنية قاسية أ... اقرأ المزيد
عزيزنا القارئ: لقد أثبتت الإحصاءات أن هنالك ما يزيد عن ثمانية ملايين مدخن سابق من الرجال والنساء ، بنسبة 45% و 37% على التوالي . وتعتبر هذه أعلى نسبة مدخنين في العالم بالنسبة لعدد السكان. ول... اقرأ المزيد
أعلن باحثون دنماركيون وأمريكيون أنهم اكتشفوا طريقة لمهاجمة الملاريا عن طريق القضاء على جين يساعد طفيليات الملاريا على التكاثر داخل البعوض. ويسمح الجين الذي لم تكن وظيفته معروفة من قبل للطفيل... اقرأ المزيد
أظهرت دراستان جديدتان نتائج واعدة تمهد الطريق للحصول على علاج عالمي للانفلونزا. في كلتا الدراستين أظهر اللقاح التجريبي قدرة كبيرة على الحماية من عدة أنواع فرعية من الانفلونزا في الحيوانات. م... اقرأ المزيد
أوضح علماء أن فترات النوم المنتظمة لأوقات طويلة في المراحل الأولى من حياة الطفل تمثل عنصرا مهما للتعلم والذاكرة. وكشفت تجارب أجريت على 216 طفلا صغيرا حتى سن 12 شهرا أن الأطفال الذين لم يتمكن... اقرأ المزيد
أفادت دراسة حديثة بأن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات خلال الليل أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد. وعلى مدار أسبوع كامل، قام 164 متطوعا بارتداء جهاز استشعار حساس حول معاصمهم لتتبع عادات ال... اقرأ المزيد
بدأت أسرار النوم الآن فقط تتكشف للعيان. ويكشف الصحفي العلمي ويليام بارك النقاب عن بعض من الحقائق المذهلة والمثيرة للاهتمام مما تعلمه الباحثون عن عالم النوم. يمكن لذلك العلم المتعلق بدراسة ال... اقرأ المزيد
هل يؤدي تغير ضغط الهواء إلى إصابتنا بالصداع؟ هل تؤثر درجات الحرارة على جنس الجنين؟ هل تؤدي الرطوبة إلى الشعور بالألم؟ الصحفي العلمي ديفيد روبسون يكشف لنا عن أدلة مدهشة. في عام 2013، أورد أطب... اقرأ المزيد
ربما لا تفسر التجارب الخاصة بالإرادة الحرة ما إذا كنّا مسؤولين عن مصائرنا، لكنها قد تكشف مع ذلك – كما يرى الكاتب توم ستافورد – مدى محدودية ما نعلمه بشأن عقولنا. ربما تكون التجربة التي... اقرأ المزيد
يتعرض الدماغ لعدد من الأضرار التي تصيبنا بمرور الوقت. الصحفي في بي بي سي، ديفيد روبسون، يقدم لنا ست نصائح لحماية أدمغتنا من التلف عبر الزمن. مثل أي آلة جيدة، يحتاج الدماغ إلى العناية والاهتم... اقرأ المزيد
حدّد العلماء درجة الحرارة المثالية للهواء في غرفة النوم بـ 18 درجة مئوية فوق الصفر. بينت نتائج الدراسة العلمية والاختبارات التي أجرها علماء جامعة جونس هوبكنز الأمريكية لتحديد درجة حرارة الهو... اقرأ المزيد
