أليس من المستغرب أن تتسبب أفضل أنشطتك اليومية في القضاء عليك، وخصوصاً أن عالمنا الحديث صمم بأكمله، حتى يكون مزوداً بأفضل سبل الراحة، والحد من حركة الإنسان. ومن الملاحظ، أنّ الإنسان يمارس غال... اقرأ المزيد
إذا كنت تبحث عن وسيلة ناجحة من أجل تغيير نمط حياتك السلبي، مثل القدرة على الإقلاع عن التدخين، أو فقدان الوزن الزائد، فالشعور بالحب هو السر الحقيقي وراء تحقيق نمط حياة صحي وإيجابي. ويكن السر... اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة عن تسبب كثرة الجلوس بالإصابة بالعديد من الأمراض، والتي تسبب حالات الوفاة. ويوجد تشابه كبير بين كثرة الجلوس والتدخين، وكلاهما سلوك غير صحي، يصعب التخلي عنه. وتعتبر كثرة الجل... اقرأ المزيد
يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشخير أن شركاءهم في غرفة النوم هم الأكثر تضرراً، ولكن الشخير يمكن أن يكون أكثر من مجرّد مصدر إزعاج للآخرين، بل قد نتيجة حالة صحية خطيرة، مثل مر... اقرأ المزيد
يقول الأطباء، انه عندما يكون العمر البيولوجي للحمض النووي للإنسان سابقا للعمر الحقيقي ، فإن ذلك يشير إلى قرب وفاة الإنسان. درس العلماء حالة 5 آلاف شخص من خلال متابعتهم للتغيرات الكيميائية ال... اقرأ المزيد
بعد ظهور مرضين خطيرين في الشرق الأقصى و تهديديهما للاقتصاد في تلك البلاد، فقد كانت أولى خطوات الموت في الشرق مرض جديد أبهر العقول و حير الأطباء وسبب أضراراً كثيرة صحياً و اقتصادياً _ _ _ الخ... اقرأ المزيد
مفهوم الضحك عند الفلاسفة إذا تتبعنا مفهوم الضحك عند الفلاسفة نجد أن الفيلسوف اليوناني أرسطو 384 – 322 ق . م قد حدد ثلاثة أنواع من الكوميديا : الكوميديا القديمة ، وهي التي تبالغ أو تسرف في في... اقرأ المزيد
الشعور بالوهن والإجهاد والمعاناة من صعوبات في النوم ليلاً والإحساس بالتوتر وسرعة التهيج غالباً ما يكون نتيجة عوامل عدة، منها ضغوط الحياة أو العمل وهو الأمر الذي يؤثر على توازن العناصر الغذائ... اقرأ المزيد
ابتكر العلماء مستحضرا يساعد في الوقاية والعلاج من الأمراض الاشعاعية، حتى إذا بدأ العلاج به بعد ثلاثة ايام . اكتشف علماء من المركز العلمي للصحة التابع الى جامعة تينيسي الأمريكية، ان حم... اقرأ المزيد
تعددت الآراء وكثرت الأقـاويـل في السـنـوات الأخيـرة حـول موضـوع زواج الأقـارب. واخـتلف النـاس بين مؤيد يعدد فوائدها، ومعارض للموضـوع جملة وتفصيلاً مبرراً رأيه بعيوب وأضـرار زواج الأقــارب.... اقرأ المزيد
في كل يوم يقوم اطفالنا بفعل اشياء لم نكن نحلم بها ابدا ايام طفولتنا و يعتبر الضغط الذي يواجهه المراهق او المراهقة من نظرائهما عاملا قويا جدا بهذا الصدد. ويقوم المراهقون بالابتعاد عن الناس وف... اقرأ المزيد
أظهرت تجارب أجريت على الحيوانات أن مستخرجا من الشاي الأخضر يمنع الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ويشير بحث أعلن أمام المؤتمر الدولي السادس حول آفاق الوقاية من السرطان برعاية الجمعية الأميرك... اقرأ المزيد
