توصل باحثون إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية يتلف القلب والرئتين والأوعية الدموية مثل السجائر العادية، ويزيد من خطر الوفاة بسبب فيروس كورونا. ووجد الخبراء أن السجائر الإلكترونية تسبب تصلب ال... اقرأ المزيد

يعد المشي أحد أشكال التمارين التي يمكن أن تحسن بشكل كبير الصحة الجسدية والعقلية. ولا يمكن أن يمنع الأمراض فحسب، بل يمكنه أيضا تعزيز الطاقة والمزاج. وتظهر الدراسات أنه إذا كنت تمشي بانتظام وب... اقرأ المزيد

كشف خبراء أنه يمكن منع الموت المبكر عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ويمكن زيادة متوسط ​​العمر المتوقع، وخفض خطر الإصابة بالسرطان، من خلال اتباع خمسة... اقرأ المزيد

كشف باحثون أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة في الخمسينات من العمر لديهم خطر أكبر بنسبة 31% للإصابة بالخرف. ويعتقد الباحثون أن الخطر الأكبر للإصابة بالخرف الناتج عن السمنة، يؤثر على النساء ا... اقرأ المزيد

مع إدراك العديد منا لمدى أهمية صحتنا أكثر من أي وقت مضى، هل يمكن أن يكون التنويم المغناطيسي هو الحل للتخلص من عادة إدمان التدخين؟. يأتي الإقلاع عن التدخين مع مجموعة من الفوائد، من إتاحة التن... اقرأ المزيد

كشفت دراسة حديثة أنه يمكن تسخير نوع من الفيروسات التي تفترس البكتيريا لمكافحة الالتهابات البكتيرية في المرضى الذين ضعفت أنظمتهم المناعية بسبب مرض “كوفيد-19”. وتسمى هذه الفيروسات... اقرأ المزيد

تفصل دراسة حالة حديثة قام بها أخصائيو البصريات من معهد عموم الهند للعلوم الطبية في نيودلهي، ظاهرة طبية غريبة ونادرة، معروفة باسم haemolacria ، لدى فتاة تبلغ من العمر 11 عاما. وكشفت والدة الف... اقرأ المزيد

حذرت دراسة جديدة من أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد من خطر زيادة الوزن. وكشفت نتائج الدراسة أن تناول الطعام قبل موعد النوم مباشرة، يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق زيادة مستويا... اقرأ المزيد

أعلن العلماء عن أول اختراق كبير في البحث عن دواء لمحاربة “كوفيد-19″، مع وجود أدلة تشير إلى أنه يمكن أن يقلل بنجاح من الوفيات الناجمة عن المرض الشديد. ووجد فريق بحثي في جامعة أكسف... اقرأ المزيد

لحظة سهو. تعثر فسقوط ! وحبّذا لو يتوقف الأمر عند هذا الحدّ لدى الشخص المسنّ، لا بل غالباً ما يسبب كسوراً هامة وتحديداً في عنق عظمة الفخذ كونها الأكثر هشاشة في هذه السنّ. وحبّذا أيضاً لو يتوق... اقرأ المزيد

يعرض معظم الأشخاص ظهورهم للأذى عند رفع الأشياء . كما يميل الناس إلى رفع الأشياء إلى الأعلى ، أو إنزالها باستعمال عضلات الظهر الضعيفة بدل عضلات الساقين القوية ، لكن عليك استعمال كامل جسمك عند... اقرأ المزيد