تعد اضطرابات النوم من الحالات الشائعة التي تؤثر سلبا على صحة الإنسان، ورغم أن أسبابها لم تحدد بشكل دقيق حتى الآن إلا أنها قد تسبب خطرا صحيا كبيرا. يعتقد كثيرون أن أسباب اضطرابات النوم تعود ل... اقرأ المزيد
حلل مختصون من جامعة العلوم التقنية بولاية فيرجينيا الأمريكية معطيات تتعلق بالصحة وتناول الطعام لأكثر من 19 ألف مواطن أمريكي تزيد أعمارهم عن 19 عاما. وقد جمعت هذه المعطيات خلال فترة أعوام 200... اقرأ المزيد
حذر العلماء من أن السيدات اللواتي يبقين بدينات لأكثر من 10 سنوات تزداد بشكل كبير مخاطر إصابتهن بأنواع مميتة من السرطان. وبحسب الدراسة التي نقلتها صحيفة ديلي ميل البريطانية، فإن البيانات تشير... اقرأ المزيد
افترض باحثون من جامعة أوبسالا السويدية أن يكون لضوء النهار الساطع دور كبير في حماية الأشخاص من الأشعة الزرقاء الصادرة عن الهواتف الذكية والتي غالبا ما تؤدي إلى اضطرابات في النوم. وأظهرت دراس... اقرأ المزيد
قالت مصادر روسية إن أي متطوع يموت في اختبار سريري للقاح ضد فيروس إيبولا سيحصل أهله على مليوني روبل (ما يعادل 30 ألف دولار) وفي حال الإصابة بعجز سيحصل المتطوع على 20 ألف دولار. وسيحصل كل متطو... اقرأ المزيد
الصورة بألف كلمة!! أو على الأقل هذه هي الفلسفة التي تتبناها عيادة في نيويورك تقدم أعمالا فنية مستوحاة من فيروس زيكا لزيادة الوعي حياله. وأصبحت نيويورك أول مدينة تجمع بين معرض فني وعيادة لطب... اقرأ المزيد
ليس جديداً القول إن الفواكه أطعمة تحتاج إليها صحتك، لا سيّما أنها غنية بالفيتامينات والماء. وهذا يعني أنها تساهم في تنظيف أمعائك وفي منح جسمك الطاقة. لكن المشكلة تكمن في أنّ الكثير من الناس... اقرأ المزيد
أخطر ما في الإصابة بالتهاب السحايا أن أعراضه المبكرة قد تتشابه مع أمراض أخرى كثيرة شائعة لدى الأطفال كالإنفلونزا، من ارتفاع الحرارة إلى الغثيان والتقيؤ والتحسس الزائد. أما الأعراض المتأخرة ف... اقرأ المزيد
سر الحفاظ على قوة الشباب تكمن في تحفيز نقطة واحدة من الجسم، هذا هو المنظور والثقافة اليابانية وكذلك الصينية للصحة، والتي ترى أنه بتدليك هذه النقطة ستحمي نفسك من العديد من الأمراض. نقطة المائ... اقرأ المزيد
خلصت دراسة علمية نشرت نتائجها مؤخرا أن النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة ويساهم في تقليص خطر الإصابة بخمسة أمراض بنسبة 20%. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن النشاط الجسدي اليومي يساهم في حال اعتماده... اقرأ المزيد
أعلنت الحكومة البريطانية عن خطط لفرض ضريبة “السكر” على شركات المشروبات الغازية واستثمار هذه الأموال في مشاريع الصحة والرياضة لتلاميذ المدارس. وتأتي هذه الخطوة في إطار استراتيجية... اقرأ المزيد
يتم عادةً تقديم المشروبات على موائد الطعام. لكن يشيع بين الناس أن “شرب الماء يخفف من أحماض المعدة ويضر بالهضم”. ويوصي البعض بـ “عدم الشرب أثناء تناول الطعام”. فهل هذه... اقرأ المزيد
