يتم عادةً تقديم المشروبات على موائد الطعام. لكن يشيع بين الناس أن “شرب الماء يخفف من أحماض المعدة ويضر بالهضم”. ويوصي البعض بـ “عدم الشرب أثناء تناول الطعام”. فهل هذه... اقرأ المزيد
من المعروف أن الجسم يحرق سعرات حرارية عند ممارسة الرياضة وارتفاع درجة حرارته، لكن أن يكون تبريد الجسم طريقا آخر لفقدان الوزن وحرق الدهون في الجسم. خبراء ألمان يستعملون التبريد لحرق الدهون. ع... اقرأ المزيد
يعاني عدد كبير من الناس من مشكلة حب الشباب التي تظهر في أماكن معينة من الجسم وبشكل كبير. ولكن ما لا يعرفه بعضهم أن هناك علاقة بين الأماكن التي تظهر فيها هذه البثور وبعض المشاكل الصحية. إن ظه... اقرأ المزيد
يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من حالات الالتهاب الشائعة، إذ تصل حالات الإصابة به لأكثر من ٢٤ مليون حالة سنويا في الولايات المتحدة.ويحدث التهاب الجيوب بسبب عدوى، حساسية، أو بسبب مشاكل في المناع... اقرأ المزيد
تلازم الاكتئاب والألم المزمن أمر شائع يسبب ضعف الإنسان بشكل عام، لذلك اهتم الباحثون برصد تأثير كل منهما على الآخر. وقد وجد مؤخراً فريق بحثي من جامعة إدنبرة البريطانية صلة وراثية وأخرى بيئية... اقرأ المزيد
قال علماء إنهم استطاعوا اكتشاف جِينين مسؤولين عن زيادة احتمال وفاة السيدات المصابات بسرطان الثدي، مشيرين إلى فحص جديد يساعد في اكتشاف خطورة المرض على السيدات. وأجرى الدراسة باحثون في معهد لن... اقرأ المزيد
لا بدّ أنك تتعاملين مع طفلك كما كانت والدتك تتعامل معك في صغرك، فللطعام وقت وللنوم أيضًا وقت وكل الأمور منظمة الى حدّ ما، ولكل شيء حدود لا يمكن تجاوزها، وبخاصة عندما يتعلق الأمر بالنوم باكرً... اقرأ المزيد
تحسِّن المزاج وتقلِّل التوتر وتشعرك بالرضا وعدم الوحدة. لعلها مجموعةٌ من الفوائد الصحية التي تنعكس على الشريكين عند ممارسة العلاقة الجنسية، ذلك أن الجنس يحدُّ من إشارات الإجهاد في المخ. ورغم... اقرأ المزيد
حذرت دراسة حديثة من أن القوارير البلاستيكية التي نستخدمها يوميا في شرب الماء تحتوي على عدد كبير من الجراثيم قد يفوق عددها ذاك الموجود في المراحيض. وأشار الباحثون إلى أن تناول الماء بنفس العل... اقرأ المزيد
قال علماء إن الأورام السرطانية أصبحت المسبب الرئيسي للوفيات في 12 دولة أوروبية، بعدما تفوقت على أمراض القلب والشرايين، التي مازالت في الريادة كأكبر مسبب للوفيات على الصعيد العالمي. وكانت أمر... اقرأ المزيد
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن الفيروسات تكون اكثر ضررا عندما تهاجم الانسان في ساعات الصباح. وأوضحت نتائج الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة كامبردج الأمريكية أن الفيروسات كانت أكثر نجاحا في... اقرأ المزيد
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نسبة خطر الوفاة أعلى عند تناول البروتينات الحيوانية بالمقارنة مع تناول البروتينات النباتية. وقد خلصت الدراسة التي قام بها باحثون في مدرسة طب هارفرد بمدينة بوستن،... اقرأ المزيد
