تحتوي بعض الأطعمة الطبيعية على العديد من الفوائد والمكونات التي تلعب دوراً كبيراً ومهماً في محاربة الشيخوخة والمحافظ ة على شباب الجسم والبشرة لأطول فترة ممكنة. ومن بين هذه الأطعمة: المكسرات... اقرأ المزيد

لتحصلي على إطلالة متميزة، وعيون جذابة وساحرة كنجمات هوليوود، عليك بتطبيق «الآي لاينر» والذي يعد من أهم أدوات الماكياج، لقدرته على إضفاء جمال ورونق على العين. لذا نقدم لك أبرز الطرق لرسم العي... اقرأ المزيد

الشعر الجاف يسبب الإزعاج للسيدات بشكل عام، وتنعيمه يتطلب منك استخدام الكريمات الضرورية للتنعيم، لكن اليوم نقدم لك نصيحة أفضل وهي استخدام الأمصال لتحصلي على النعومة المطلوبة، والتي يعطيك الفو... اقرأ المزيد

يمكنك سيدتي الحصول على عيون جذابة وواسعة وتمنحي عيونك الصغيرة إطلالة أكثر اتساعاً من خلال الماكياج، ولكي تتمتعي بإطلالة مميزة إليك هذه النصائح: خافي للعيوب حول العينين: إن كنت تعانين من انتف... اقرأ المزيد

يتعرض الجلد إلى ظهور التجاعيد والترهلات من جراء العديد من التغيرات والعوامل النفسية والصحية وتقدم العمر، كذلك تتعرض المناطق الحساسة إلى ظهور هذه التجاعيد، ولتلافي هذه العلامات إليك هذه النصا... اقرأ المزيد

تهمل بعض النساء العناية الخاصة بمنطقة العينين حيث تظهر مشكلات وعيوب منطقة محيط العينين نظراً إلى رقّتها وحساسيتها العالية، فإهمال تنظيف البشرة والإخلال في نظام العناية اليومي والنظام الغذائي... اقرأ المزيد

تبدأ الخطوة الأولى في العناية بجمال عينيك عبر الإهتمام بالمنطقة المحيطة بهما، فهي المنطقة الأولى التي تفضح تقدمك بالسن وتخطف من وهج وجمال العين إن كانت تحيطها هالات سوداء وأكياس منتفخة تحتها... اقرأ المزيد

بالرغم من أن القرفة تعتبر من التوابل التي تضفي نكهة ورائحة مميزة لأطباق الطعام، إلا أنها يمكن أن تكون أيضا عنصرا فعالا في روتين جمالك اليومي! تعالي نتعرف على خصائص القرفة التجميلية. القرفة ك... اقرأ المزيد

روتين العناية بالبشرة يختلف بين عمر وآخر، كما وقد تختلف معه طبيعة المنتجات الجمالية المستخدمة. مع دخولك عمر الثلاثين لا شك وأنك أصبحت تلاحظين علامات الشيخوخة التي تسببها الظروف و التقلبات ال... اقرأ المزيد

تمتلئ الصيدليات ومحلات المكياج وأدوات الزينة بأنواع شتى من كريمات الوجه والتي تهدف إلى الحفاظ على رونقه وشبابه، إلا أنه لا فائدة ترتجي من استعمالها ما لم تدلك لتمتصها بشرة الوجه بشكل جيد، ول... اقرأ المزيد

تمارين من أجل الجبين : 1-  افتحي عينيك واسعتين , وارفعي حاجبيك للأعلى . كرري العملية 12-10 مرة مع تسريع الحركة تدريجياً . 2-  ضعي أصابع كلتا يديك على جبينك من الجهتين , شدي الجلد للأسفل , حا... اقرأ المزيد

تحاول المرأة العربية تجريب أشكال مختلفة من الماكياج للوصول إلى الإطلالة التي طالما حلمت بها، فإذا كنت من بين هؤلاء النساء اللاتي يفضلن التغيير في اللوك، جربي الماكياج المستوحى من الطريقة الف... اقرأ المزيد