يعتبر الطعام الذي تتناولينه خلال فترة الحمل أساسيًا إذ يؤثر بشكلٍ كبير على طريقة سير الحمل ونمو الجنين. لذلك، عليك التأكد من حصولك على كل الفيتامينات والمعادن التي تحتاجين إليها خلال هذه الف... اقرأ المزيد
يعتبر الزواج هو النهاية المثالية السعيدة لأي علاقة عاطفية سوية وصحيحة تجمع بين الرجل والمرأة، فهو الرابط المقدس الذي يجعلك ترتبط بالمرأة التي اختارها قلبك وعقلك إلى الأبد. وعلى الرغم من الأق... اقرأ المزيد
عمل إليوت بولند محاميا لقضايا الطلاق منذ عام 1968، ما أتاح له التعرف على جميع أنواع المشاجرات التي تدفع الأزواج لاتخاذ خطوة الطلاق. ووفقا للجمعية الأمريكية لعلم النفس، فإن معدل الطلاق في الو... اقرأ المزيد
فجر موقع “ديلي ميل” البريطاني مفاجأة من العيار الثقيل، حيث كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أميركيون أن تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يحمي النساء من آثار الأنفلونزا. وأوضح... اقرأ المزيد
تعلمين أن هناك تصرفات عفوية تفعلينها يعشقها زوجك كثيراً دون أن يخبرك بذلك، هذه التصرفات العفوية ببساطة تزيد من تمسك زوجك بك أكثر من اهتمامك بشكلك الخارجي. وفيما يلي بعض هذه التصرفات العفوية... اقرأ المزيد
ربما كانت لهفة الأزواج على الإنجاب سببا في قيامهم ببعض العادات السيئة التي تتعلق بالعلاقة الحميمة، والتي تبنى على اعتقادات خاطئة قد تضر بالعلاقة الخاصة بين الزوجين، كما أن هذه الاعتقادات لن... اقرأ المزيد
اكتشف علماء كنديون سبب الأرق لدى النساء. ويرى العلماء أن الإيقاعات البيولوجية تختلف بين الرجال والنساء. وأوضح العلماء أيضا لماذا تعد النساء أقل تركيزا في الليل ولماذا يواجهن مشاكل في النوم.... اقرأ المزيد
هل سألت نفسك لماذا يشدد الأطباء على شُرب الحليب وأكل المزيد من الخضروات الورقية أثناء الحمل؟ السبب هو الخوف من نقص المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجنين للنمو، والتي يهدد نقصها بحدوث تشوهات... اقرأ المزيد
في بداية العلاقة الغرامية أم في خضمّ العلاقة الزوجية تحب المرأة أن يؤكد لها الرجل دائمًا أنه يحبها ويبرهن ذلك بمختلف الطرق. هل يفكر بي كما أفكر به؟ هل يشتاق لي بقدر ما أشتاق له؟ وتسأل نفسها... اقرأ المزيد
كل سيدة تحلم بتطبيق خطوات طبيعية لشد الثديين والحصول على إطلالة استثنائية مهما ارتدت من ملابس ضيقة وعصرية. اليوم نقدم لك اهم علاج منزلي سهل التطبيق لتفادي ترهل الثديين ألا وهو العلاج بمكعبات... اقرأ المزيد
فما هي الوصايا التي تبرز جمالك الطبيعي وتجعلك متألقة في كل الأوقات؟. – بداية، نؤكد لك أن البشرة النقيّة والناعمة والمشدودة سر جمال المرأة وأنوثتها، لذا عليك العناية بها بعدة خطوات تبدأ... اقرأ المزيد
لنتعرف على صلاحية كل منتج جمالي بحسب نصائح خبراء التجميل والصحة: – الماسكارا: من الأفضل ان تبدلي الماسكارا بعبوة جديدة كل أربعة أشهر لأن استعمال الفرشاة ومن ثم إعادتها الى العلبة قد ي... اقرأ المزيد
