تحرص ربات المنزل على تقديم الأفضل لعائلاتهنّ. فيسعين إلى الحفاظ على صحة وسلامة العائلة من خلال تقديم الغذاء الصحي، الطازج والسليم. إن كنت تريدين الحفاظ على سلامة عائلتك، نحذّرك من تسخين الأط... اقرأ المزيد
لطالما صنّفنا بعض العادات بالسيئة وامتنعنا عن القيام بها حفاظاً على صحتنا ولكن ما قد تجهلينه هو أنّ بعض هذه العادات وعلى خلاف ما تعتقدين قد يكون مفيداً لصحتك. ما هي هذه العادات؟ إليك أهمّهما... اقرأ المزيد
هناك بعض الأمراض التي تزيد من الوزن ويجد المريض صعوبة في التخفيف من وزنه حتى يعالج هذه الأمراض . من هذه الأمراض : – الاصابة بمرض تكيس المبايض : هذا المرض يصيب نسبة لا يستهان بها من الن... اقرأ المزيد
هل يطال السيلوليت النساء أكثر من الرجال ؟ مصدر السيلوليت هو الهرمونات بشكل عام ، لكن المسؤول الأول يبقى الهرمونات النسائية البحتة : المواد الأستروجينية ( Oestrogens ) . هل يطال السيلوليت كل... اقرأ المزيد
هناك عدة اسباب لتساقط الشعر وتعتمد على عوامل كثيرة اذكر لك أهمها: 1_نوعيةالأطعمة التي يتناولها. 2_العقاقير التي يكون قد تعاطها خلال الشهور الستة السابقة. 3_التاريخ العائلي بالنسبة لتساقط الش... اقرأ المزيد
لا تكاد تكون هناك شابة أو امرأة وشغلها الشاغل العناية بجمالها أو حماية هذا الجمال عبر أدوات ووسائل شاعت وكثرت حتى باتت تنفق مبلغاً ليس بالقليل على شراء مستحضرات ومساحيق التجميل التي تعددت تس... اقرأ المزيد
صاحبة الشعر الأسود: صاحبه هذا اللون تملك شخصيه قويه ومبهرة انسانة تحب الظهور عصبيه تغضب من أمور بسيطة وتصبح حليمة من أمور صعبه تحب التجدد في كل شي دون تردد ولكنها تتردد كثيرا في تغير لون شعر... اقرأ المزيد
فما أن تنظري إلى “يديها” حتى تعرفي الكثير عن عمرها، وحالتها الصحية، ومستواها، الاجتماعي والاقتصادي، ومستوى وعيها بالأناقة وحسن المظهر، حتى مع رقة الحال أو حتى مع تدني الناحية الم... اقرأ المزيد
قد تصاب حواء بالقلق بسبب ظهور الشعر فى أماكن مختلفة من جسمها ، وخاصة إذا كان بصورة ملحوظة … فهل يستدعى القلق؟ وما النصائح التي يجب أن تلتزم بها؟ ومتى يصبح وجود هذا الشعر خطر يجب علاجه... اقرأ المزيد
إن الاعتناء بالبشرة بالنسبة للحامل لا يختلف أبدًا عن المرأة العادية ولكن يزيد عليه بعض الأشياء، وهذا يكون في الخطوات التالية: ـ الغذاء: إن الغذاء السليم من أهم العناصر التي يقوم عليها جمال ب... اقرأ المزيد
شعر كثيف غليظ ولامع .. هو ما يتمناه الإنسان رجلا كان ام امرأة نظرا لما يملكه هذا الشعر من علامات الشباب والحسن والجمال والصحة الجيدة أيضا. وعندما يبدو شعرك جميلا يملؤك الشعور بالراحة المطلقة... اقرأ المزيد
-1حذاري والحمية إن متابعة الحمية لفترة طويلة , والرغبة في إنقاص الوزن , تؤدي غالباً إلى الهرم المبكر . فمعظم أنواع الحمية إضافة إلى الإقلال من الحروريات , تحد من تلقي فيتامينات الحموض الأمين... اقرأ المزيد
