-1حذاري والحمية إن متابعة الحمية لفترة طويلة , والرغبة في إنقاص الوزن , تؤدي غالباً إلى الهرم المبكر . فمعظم أنواع الحمية إضافة إلى الإقلال من الحروريات , تحد من تلقي فيتامينات الحموض الأمين... اقرأ المزيد

تعتقد بعض النساء أن بإمكانهن تحديد نوعية بشرتهم، إذا ما كانت جافة أو عادية أو دهنية، إلا أن هذا الاعتقاد غير صحيح بسبب تدخل مئات من الصبغيات الوراثية التي تؤثر على كمية الدهون التي يفرزها ال... اقرأ المزيد

كيف تتخلصين من ذلك الاحمرار الملتهب والمحرج الذي يعطي الانطباع بأنك خجولة أو تعانين من شدة البرد أو الحرارة ؟ إليك بعض التوضيحات والإرشادات . هذا الإحمرار couperose  لا يسمى مرضاً وليس معديا... اقرأ المزيد

نولد جميعنا ببشرة تخضع لخرائطنا الجينية، ولكننا مع ذلك لا نزال نملك الخيارات. إما أن نتجاهل ما وهبنا الخالق وبالتالي نعامل بشرتنا بخشونة عن طريق شدها وخدشها ومطها أو حكها. ويمكننا أن نستمر ب... اقرأ المزيد

ثمة عوامل كثيرة تجعل من جمال المرأة يبدو على غير ما كان عليه بالأمس، منها على سبيل المثال السهر حتى وقت متأخر،حيث إن كثيرا من خلايا بشرتك تتجدد خلال الليل، وتحاول بشرتك وشعرك الحصول على غذائ... اقرأ المزيد

ينصح خبراء التجميل بتعاطى مادة “بيوتين” التى تعرف بفيتامين الجمال، للتمتع ببشرة حيوية ناعمة وصافية وشعر كثيف وسليم. وأوضح هؤلاء أن هذه المادة هى إحدى مشتقات مجموعة فيتامينات ( ب... اقرأ المزيد

إن استخدام مساحيق التجميل والكريمات المتنوعة بشكل يومي تسبب الحساسية وأضرارا يظهر تأثيرها على الجلد بعد الاستعمال المستمر ولفترة طويلة، كالاحمرار والتورم ورشح الجلد .. لذلك يمكنك الاستعاضة ع... اقرأ المزيد

المفهوم النظري تقول سالي بنفورد Sally Penford، مديرة التعليم لدى مخابر “درمالوجيكا” Dermalogica في بريطانيا: “من الطبيعي جدا أن تلمحي على بشرتك علامات التجاعيد في هذه المرح... اقرأ المزيد

·          اليدان حمراوان ويظهر عليهما أحياناً عوامل التشقق المؤلم : ضعيهما في وعاء ماء من الحليب ثم افركيهما بمزيج من عصير الخيار وملعقة صغيرة من الجليسرين ودلكيهما بالكريم أو الفازلين ( كر... اقرأ المزيد

كشفت دراسة أجراها باحثون بريطانيون أن الراشدين الذين تعرضوا لسيطرة نفسية من قبل والديهم وهم أطفال، معرضون أكثر للإصابة بأمراض عقلية. وقال الباحثون من جامعة لندن (UCL) إن هذا التأثير شبيه بفق... اقرأ المزيد

اكتشف العلماء أن خلايا الجنين تنتقل عبر المشيمة إلى جسم الأم وتبقى فيه حتى بعد الولادة، ويمكن أن تؤثر سلبا أو إيجابا على صحتها مستقبلا. وتوصل إلى هذا الاكتشاف علماء جامعة ولاية أريزونا الأمر... اقرأ المزيد

حذر الباحثون بالولايات المتحدة الأمريكية من أن المكونات الأساسية للكريمات ومستحضرات التجميل قد تزيد تجاعيد البشرة وتصيبها بالشيخوخة لأن الأحماض المستخدمة في مستحضرات العناية بالبشرة تزيد حسا... اقرأ المزيد