أكدت دراسة دنماركية حديثة، أن تدريبات القوة قد تساعد في منع الصداع والتوتر، أو على الأقل تحد من آلامهم، ووجد الباحثون أن 26% من الأشخاص الذين يعانون من التوتر وآلام الصداع، لديهم ضعف في عضلا... اقرأ المزيد
اتضح للعلماء أن سبب حساسية الأطفال يعود لتلوث الهواء الجوي. أجرى علماء جامعة كولومبيا البريطانية دراسة على حالة 2700 طفل، بينت نتائجها ان السبب الرئيسي في الحساسية التي يعاني منها الأطفال يك... اقرأ المزيد
غالباً ما تظهر الفرنسيات بأناقة لا تضاهى، فإذا كنت مغرمة بإطلالتهن تعالي نكتشف سوياً أهم أسرار أناقة الفرنسيات، ومنها: • هل تعلمين أن جزءاً من أناقة المرأة الفرنسية يكمن في مظهرها الفوضوي قل... اقرأ المزيد
هل تخيلت يوماً أن يصبح اللون الأبيض الذي تخشين ظهروه في شعرك هو لون الموضة لهذا العام؟! نعم باتت العديد من السيدات يعتمدن اللون الأبيض للشعر للحصول على إطلالة ملفتة وغريبة، وإذا أردت اعتماد... اقرأ المزيد
تقومين كل يوم بوضع كافة المستحضرات على وجهك لتحصلي على إطلالة متجددة، واليوم نتيح لك فرصة وضع ماكياج لوجهك كما يضعه المختصون وذلك مع النصائح التالية: • اخلطي كمّية صغيرة من البودرة الحرّة مع... اقرأ المزيد
يتسبب النوم بطريقة خاطئة بظهور التجاعيد في الوجه، والتي تعد العدو الأكبر للبشرة الشابة، ولكي تتلافي ظهورها في وجهك إليك هذه النصائح: • عليك بالنوم على ظهرك: فإبعاد وجهك عن الوسادة التي تسبب... اقرأ المزيد
تتعرض بشرة النساء مع الوقت للترهل، وتصبح باهتة اللون، لذا تحتاج للشد والتوهج لتستعيد جمالها الطبيعي. قدم الاخصائيون وصفة طبيعية منزلية رائعة، وفعالة لشد البشرة ومنحها الكثير من الإشراق وإخفا... اقرأ المزيد
إن التعرف على الفئة التي تنتمي إليها بشرتك يساعدك في تحديد روتين العناية بالبشرة الذي يجدر بك اتباعه لضمان نضارة بشرتك وإشراقها، يعزى نوع بشرتك إلى العوامل الوراثية ومستويات الهرمون وأسلوب ا... اقرأ المزيد
يوجد في مطبخك العديد من وسائل التجميل الطبيعية، والتي يمكنك تحضيرها بسهولة واستخدامها لكثير من أنواع التجميل: 1– الشاي: يمكنك عمل كمادات موضعية من الشاي لإخفاء الهالات السوداء تحت الع... اقرأ المزيد
ما هي خطوط الموضة في تسريحات وقصات هذا الموسم؟ هذا هو السؤال الذي تسأله المرأة مع بداية كل موسم، لان الشعر هو تاج الجمال ولا ماكياج أو ازياء أو اكسسوار، يمكن ان ينجح ما لم تتوجه تسريحة الشعر... اقرأ المزيد
قبل أن تصبغي شعركإذا كنت تبحثين عن التغيير فإن صبغة الشعر يمكن أن تحقق لك ما تريدين، لأنها تمنحك مظهرا جديدا بأسرع وقت، وربما بأقل التكاليف ايضا، لكن بشرط أن تختاري نوعية الصبغة المناسبة ودر... اقرأ المزيد
تستعمل المواد الكيماوية المنزلية لأغراض التنظيف الطلاء، التلميع، والوقود، مقاومة الحشرات والقوارض، مطهرات، الأدوية، مستحضرات التجميل ، ويعتبر الأطفال أكثر الأفراد تأثراً بخطر التسمم بالمواد... اقرأ المزيد
