يتواصل ارتفاع معدلات الإصابة بالسمنة حول العالم وأصبحت مخاطر المضاعفات الصحية المزمنة المرتبطة بها أكثر انتشاراً. ويعدّ ارتفاع ضغط الدم، من الأمراض المرتبطة بالسمنة، وهو المسؤول عن العديد من... اقرأ المزيد
إنّ هذا المقال موجّه لعشاق الشاي وخاصة عشاق الشاي الأخضر! إذا كنت تشربين هذا النوع من الشاي فلا بد من أنّك قد سمعت بـ”شاي ماتشا”، إنّه مسحوق الشاي الأخضر المطحون ناعماً، وقد اكتس... اقرأ المزيد
قسم العلماء الأشخاص الذين يعانون من البدانة إلى ست مجموعات، بعد متابعتهم للحالة الصحية لأكثر من 4200 شخص، مؤشر كتلة جسمهم أكثر من 30 وحدة. ضمت المجموعة الأولى الرجال المدمنين على الكحول، ونص... اقرأ المزيد
لا شك أن تعرض الأطفال إلى التحرش الجنسي يتسبب في العديد من المشاكل لديهم، كما انه غالباً ينعكس بشكل سلبي على شخصيتهم، ونتعرف في هذا المقال على بعض الجوانب الهامة في مسالة التحرش الجنسي لدى ا... اقرأ المزيد
تخاف العديد من الحوامل من تناول الزنجبيل طيلة فترة الحمل نظراً لما يدور حوله من تساؤلات حول تأثيره على صحة الحامل أو الجنين. ما يجب على الحامل معرفته هو أنّ الزنجبيل الطازج مفيد للحامل إلّا... اقرأ المزيد
تعتبر السباحة من الأنشطة المحببة للأطفال بنوع خاصّ، ولكن متى ينبغي أن يتعلم الطفل السباحة، فينصح أطباء الأطفال بتعليم السباحة للأولاد بدءاً من عمر الرابعة، ولكن من دون حرمان الطفل في سن أصغر... اقرأ المزيد
أوضح العلماء أن تقوية العضلات وزيادة كتلتها يؤثر بصورة مباشرة في نمو عظام صلبة لدى الأطفال، في حين لا تأثير للشحم في نمو النسيج العظمي؛ حيث توصل علماء جامعة ساوثهامبتون البريطانية إلى هذا ال... اقرأ المزيد
يعد الكرفس من الخضروات الرائعة التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية، لما له من فوائد عديدة منها الحد من القلق والتوتر ويخفض الكوليسترول الضار فى الدم وتنظيم الدورة الدموية.. ونقدم لكى أفضل الفوا... اقرأ المزيد
أظهرت دراسة علمية أن تناول فنجانين فقط من القهوة يوميا قد يخفض من خطر الإصابة بسرطان الثدي إلى النصف بين النساء اللائي شفين من هذا المرض. فقد اكتشف الباحثون – وفقا لصحيفة ديلي ميل البر... اقرأ المزيد
يمكن أن تحدث الأورام في منطقة اللثة. وهذه الأورام يمكن أن تزداد في الحجم خلال الفترة الثانية من الحمل ويمكن أن تسبب ألما شديدا ونزيفا وهي بحاجة إلى التدخل الجراحي بعد ولادة الطفل لإزالتها. ي... اقرأ المزيد
تكتسب معرفة الزمرة الدموية للأم الحامل الكثير من الأهمية , إذ أن عدم توافق هذه الزمرة مع الزمرة الدموية للجنين يؤدي لحدوث بعض المشكلات الصحية التي تهدد صحة وسلامة الجنين . من المعروف أن الزم... اقرأ المزيد
عندما يصل الطفل الطبيعي إلى سن ثلاث سنوات تقل حدة نوبات الغضب ومعدلات تكرارها ليصبح أكثر قدرة على التعبير عن نفسه وأكثر انشغالاً بأمور حياتية تشغله عن هذه التصرفات. إلا أن الأمر لا ينطبق على... اقرأ المزيد
