أوضح العلماء أن تقوية العضلات وزيادة كتلتها يؤثر بصورة مباشرة في نمو عظام صلبة لدى الأطفال، في حين لا تأثير للشحم في نمو النسيج العظمي؛ حيث توصل علماء جامعة ساوثهامبتون البريطانية إلى هذا ال... اقرأ المزيد

يعد الكرفس من الخضروات الرائعة التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية، لما له من فوائد عديدة منها الحد من القلق والتوتر ويخفض الكوليسترول الضار فى الدم وتنظيم الدورة الدموية.. ونقدم لكى أفضل الفوا... اقرأ المزيد

أظهرت دراسة علمية أن تناول فنجانين فقط من القهوة يوميا قد يخفض من خطر الإصابة بسرطان الثدي إلى النصف بين النساء اللائي شفين من هذا المرض. فقد اكتشف الباحثون – وفقا لصحيفة ديلي ميل البر... اقرأ المزيد

يمكن أن تحدث الأورام في منطقة اللثة. وهذه الأورام يمكن أن تزداد في الحجم خلال الفترة الثانية من الحمل ويمكن أن تسبب ألما شديدا ونزيفا وهي بحاجة إلى التدخل الجراحي بعد ولادة الطفل لإزالتها. ي... اقرأ المزيد

تكتسب معرفة الزمرة الدموية للأم الحامل الكثير من الأهمية , إذ أن عدم توافق هذه الزمرة مع الزمرة الدموية للجنين يؤدي لحدوث بعض المشكلات الصحية التي تهدد صحة وسلامة الجنين . من المعروف أن الزم... اقرأ المزيد

عندما يصل الطفل الطبيعي إلى سن ثلاث سنوات تقل حدة نوبات الغضب ومعدلات تكرارها ليصبح أكثر قدرة على التعبير عن نفسه وأكثر انشغالاً بأمور حياتية تشغله عن هذه التصرفات. إلا أن الأمر لا ينطبق على... اقرأ المزيد

لطالما صنّفنا بعض العادات بالسيئة وامتنعنا عن القيام بها حفاظاً على صحتنا ولكن ما قد تجهلينه هو أنّ بعض هذه العادات وعلى خلاف ما تعتقدين قد يكون مفيداً لصحتك. ما هي هذه العادات؟ إليك أهمّهما... اقرأ المزيد

إن فترة ما بعد الولادة أو ما تسمى بفترة النفاس، والتي تمتد لأربعين يوماً بعد الولادة هي فترة حساسة ومهمة جداً. حيث تحصل خلالها الكثير من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. ولذلك لابد أن تحصل... اقرأ المزيد

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن معاناة الأطفال من اضطرابات ومشاكل النوم قد تدفعهم للوقوع فريسة لمشكلات في التعلم والتذكر الدروس الجديدة ، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التي أجريت في هذا الصدد .... اقرأ المزيد