نبتة الصبار التي كانت تأكلها القبائل الإفريقية المنقرضة لدرء الجوع أثناء قيامها برحلات الصيد الطويلة قد تعني إنجازا جديدا ومهماً في مجالات علاج السمنة وزيادة الوزن .. فقد نجح الباحثون البريط... اقرأ المزيد

لأسباب عديدة يقصد الشاب بلاد الغربة، وعندما يقرر الزواج فإنه غالباً سيختار العروس من بلاده، وطريقة التعارف تنوب فيها الصورة الفوتوغرافية وشريط الفيديو إضافة إلى الهاتف والرسائل البريدية والآ... اقرأ المزيد

إن الأداء الضعيف عادة لا تكون له علاقة بنقص المقدرات الذهنية أو نقص الجهد المبذول ، والكثير من الطلاب المجتهدين قد لا يحصلون في الامتحان على العلامات التي تدل على مستواهم الحقيقي . أن الأداء... اقرأ المزيد

هل الخطوط الحمراء التي يخطها الأهل تقف سداً مانعاً يحول بينهم وبين أبنائهم للجوء إليهم عند الحاجة ومصارحتهم بما يجول في أعماقهم من تساؤلات وربما من مشاعر وصراعات قد تودي بهم إلى الخطيئة?!..... اقرأ المزيد

المراهقة أخطر المراحل التي يمر بها الإنسان ومكمن الخطر في هذه المرحلة التي تنتقل بالإنسان من الطفولة إلى الرشد هي التغيرات في مظاهر النمو المختلفة ( الجسمية والفيزيولوجية والعقلية والاجتماعي... اقرأ المزيد

يعرف العلماء أن الحميات الغذائية المتوازنة ذات السعرات القليلة قادرة على إبطاء عملية الشيخوخة وإطالة العمر. الدراسة الجديدة في هذا المجال التي أجراها علماء من البرتغال، بينت كيفية عمل هذه ال... اقرأ المزيد

شعرك فقد حيويته ويحتاج الى علاج سريع وصحي؟ تعرفي الى حمام الزيت المكون من أنواع زيوت مختلفة تمنحك شعراً حريراً وصحياً وقوياً وذو لمعان لا مثيل له. ما عليك سوى إتباع هذه الطريقة السهلة والبسي... اقرأ المزيد

تحتاج الأم المرضعة لعناية وتغذية خاصة لتستطيع تقديم الأفضل لطفلها الذي يستمد كل قوته ونموه والعناصر الغذائية اللازمة لجسمه من حليب الأم. حيث تقع هذه المهمة على عاتق الأم لابد أن تهتم بغذائها... اقرأ المزيد

نقدم لك مجموعة متسلسلة من الأخطاء الأكثر شيوعاً لدى الكثير منا عند وضع المكياج أو استعمال أدوات التجميل. نأتي لك اليوم بالجزء الأول من هذه الأخطاء وعددها أربعة، على وعد بالبحث عن أخطاء أخرى... اقرأ المزيد

هناك كثيرا من السيدات يرتدين ما يجعلهن يبدون أكبر سنا بدون أن يدركن ذلك. فالسيدات لا يرغبن في الظهور بما يجعلهن اكبر سنا، ليس للأمر علاقة بالغرور بقدر ما له علاقة بأنهن قد لا يشعرن بأنهن كبي... اقرأ المزيد

مع اقتراب قدوم فصل الصيف، يبدأ الشعر بالمرور بسلسلة طويلة من المشكلات التي تؤثر في جماله وصحته حيث يتحول الشعر من خصلات طويلة لامعة إلى كومة قش رقيقة. وتجدر الإشارة إلى أن مشاكل الشعر الشائع... اقرأ المزيد

احصلي على ظهر مشدود خالٍ من أي آلام، من خلال المواظبة على ممارسة تلك التمارين البسيطة ذات التأثير الرائع على منطقة الظهر، حاولي قدر الإمكان أن تجعلي من تلك التمارين أسلوب حياة لتحصلي على الن... اقرأ المزيد