يقال الصبر مفتاح الفرج…. وهو كذلك إذا اعتمدناه في العديد من مناحي الحياة وخاصة في تربية الأطفال التي تحتاج إلى الصبر والصبر الشديد، فهم اصغر من أن يتحملوا مسؤولية أي شيء والعبء يقع غال... اقرأ المزيد
بينت نتائج دراسة علمية، أن طول فترة نوم المرأة يؤثر على رغباتها الجنسية، حيث تزداد هذه الرغبة طردا مع طول فترة نومها. اتضح لعلماء جامعة ديوك الأمريكية، أن قلة النوم أو عدم كفايته يؤثر على إف... اقرأ المزيد
من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء شيوعاً هي مشكلة انتفاخ البطن وبروزه والتي تتسبب بتشويه شكل جسمها وجمال إطلالتها والتي لا تعود لتراكم الدهون في منطقة البطن، بل بسبب الغازات التي تؤدي إ... اقرأ المزيد
كثيراً ما نشعر بالكسل ليلاً فنتغاضى عن إزالة المكياج عن البشرة قبل النوم. إلا أننا لو عرفنا ماهي الأضرار الكثيرة التي تترتب على البشرة في حال النوم بالمكياج. لكنا أقلعنا مباشرةً عن تلك العاد... اقرأ المزيد
تعاني الكثيرات من مشكلة الفراغات في أول رأسها أو الصلع في أماكن من الرأس مع التقدم في العمر، الأمر الذي يسبب لهنّ الإحراج. إذا كنت تريدين أن تعززي نمو شعرك وتتخلصي من هذه الفراغات، نقدّم إلي... اقرأ المزيد
الرقبة أيضاً تحتاج إلى العناية والإهتمام مثلها مثل بشرة الوجه، حيث أنها تتعرض للكثير من العوامل التي تجعلها عرضة للبقع السوداء والداكنة. إضافة إلى تنظيف الرقبة بإستخدام منظف بشرة الوجه وإزال... اقرأ المزيد
الأطفال مثل البالغين، لديهم تنوع كبير في مدة النوم التي يحتاجون إليها، ويعاني قرابة ربع الأطفال من مشكلات في النوم، لكن الأكثر عرضة لها هم الذين يعانون من صعوبات في التعلم أو حالات نفسية مثل... اقرأ المزيد
تلجأ الكثير من السيدات إلى البوتوكس للحد من ظهور التجاعيد أو إزالتها تماما، بل أنه في دراسة حديثة، كان 74٪ من السيدات اللواتي استخدمن البوتوكس راضيات جدا عن النتائج بل نصحوا غيرهن بهذا العل... اقرأ المزيد
بيَّن عالم التغذية الألماني جورج أبيل أن الحمية القاسية المعروفة باسم (Crash Diet) لا تصلح لإنقاص الوزن على المدى الطويل. كما أوضح أبيل أنه عند إتباع الحمية الغذائية القاسية، التي تقوم على ا... اقرأ المزيد
كشفت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تغير الوزن بعد انقطاع الطمث يرفع خطر الإصابة بكسور العظام، وأظهرت الدراسة أن فقدان الوزن بعد انقطاع الطمث بنسبة أكثر من 5% يزيد خطر كسور عظام الفخذ بنسبة 65%... اقرأ المزيد
قد تتعرض العروس في أيام الزواج الأولى إلى حدوث الالتهابات، ومرد ذلك إلى العديد من الأسباب، ومنها، عند احتكاك العضو التناسلي للرجل بفتحة المهبل التي قد تكون قريبة جداً من فتحة البول عند المرأ... اقرأ المزيد
هل فكرت يوماً في استخدام زيت الخردل لجمالك؟ إذا كنت لم تكتشفي بعد فوائد زيت الخردل للشعر، نطلعك على ذلك من خلال هذا النص ونعلمك كيفية عمل خلطة زيت الخردل المذهلة التي تمنح شعرك نمواً ونعومة... اقرأ المزيد
