يمكن للمرأة البدينة لبس ملابس فضفاضة كي تخفي بعض الكيلوغرامات الزائدة من وزنها لكنها لا تستطيع إخفاء ملامح وجهها الممتلئ ، التي تجعل الآخرين يلاحظون بسهولة وسرعة تلك الكيلوغرامات الزائدة الت... اقرأ المزيد
نتيجةً لعدة عوامل وأسباب واعتبارات، تعاني بعض السيدات من سواد الإبط، وهي من المشاكل المؤرّقة للمرأة، فقد يكون ذلك بسبب بعض الالتهابات الفطرية أو التعرّق أو السمنة المفرطة أو احتكاك الجسم وال... اقرأ المزيد
ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يساعد على تحسين المزاج العام للشخص الذى يمارس الرياضة والحد من الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها. الى جانب ذلك يوجد فوائدة اخرى كثيرة تعود على من يواظب على م... اقرأ المزيد
تعتبر فاكهة الموز من الفواكه المفيدة للجسم بشكل عام لما تحتوي عليه من فيتامينات, كما انها تساعد على استعادة نضارة البشرة، لذلك نقدم لكِ مجموعة من الأقنعة التي تناسب مختلف أنواع البشرة. تعتبر... اقرأ المزيد
تعاني السيدات خلال فصل الشتاء بشكل خاص من الجفاف الشديد وذلك بسبب الأجواء الباردة جداً الأمر الذي يفقد البشرة نعومتها وجمالها. ومع تعرض اليدين أيضاً للكثير من المواد المنظفة و الماء تبقى هي... اقرأ المزيد
عندما تريدين التخلص من بعض الأرطال الزائدة من وزنك، فمن المنطقي أن تقومي بحساب كمية السعرات الحرارية المستهلكة، حيث إنه يجب أن تكون السعرات المستهلكة أقل من معدل الحرق لديك من أجل إنقاص وزنك... اقرأ المزيد
إذا كنت تبحثين عن طريقة تعيد لشعرك رونقه وتمنحه إشراقة ولمعاناً مذهلاً، تعرفي إلى زبدة الشيا وفوائدها المذهلة على الشعر. وتعلمي كيفية القيام بخلطات طبيعية مكونة من زبدة الشيا لعلاج مختلف مشا... اقرأ المزيد
يعمل الليمون بتركيبته الغنية بالفيتامينات على معالجة مختلف مشاكل البشرة وإعادة النضارة لها. حيث يستخدم في مختلف تركيبات كريمات العناية بالبشرة. إذا كنت تريدين الحصول عل بشرة فائقة الإشراق وا... اقرأ المزيد
يعدّ زيت الخروع من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر والبشرة كما للصحة. وبما أنّ الشعر هو سر جمال المرأة وإطلالتها الفاتنة، إخترنا لك زيت الخروع الذي يلعب دوراً مهماً في جعل شعرك أطول وأكثر كثاف... اقرأ المزيد
هل لاحظتِ أن خطوط التعبير “الدقيقة” في وجهك بدأت تتحول إلى خطوط عميقة؟ هل لاحظتِ فقداناً في حجم امتلاء عظام وجنتيكِ وفقداناً في امتلاء شفتيكِ؟ إذا كانت الإجابة “نعم”،... اقرأ المزيد
لا بدّ من أنّك قد اتّبعت العديد من الحميات لخسارة الوزن وقد واجهت الكثير من الصعوبات التي تتمثّل بالشعور بالجوع، عدم التمكّن من تحضير الأطعمة المناسبة، أو الحرمان من مأكولاتك المفضلة. قد يصب... اقرأ المزيد
عندما تتعرض البشرة للسهر المتواصل والتعب الشديد، فمن الطبيعي أن ينعكس ذلك على نضارتها، فتستيقظين والشحوب بادٍ على ساعات الصباح الأولى لك، ولتحصلي على بشرة مشرقة رغم هذا الإجهاد إليك هذه النص... اقرأ المزيد