الكونتور هو جزء أساسي من المكياج، حتى المكياج اليومي الخفيف. هذه الصيحة هي بالتأكيد من صيحات المكياج الأبدية التي لن تختفي، لأنها ليست مجرد موضة، بل هي الأساس التي تجعل شكل وجهك شكل مثالي وم... اقرأ المزيد

أساسيات المكياج للمبتدئين تتلخص بتطبيق الخطوات الضرورية للمكياج اليومي من خلال إخفاء عيوب البشرة أولاً وتوحيد لونها مع إبراز جمال تقاسيم الملامح بأدوات ومستحضرات سهلة الاستخدام ولا تحتاج منك... اقرأ المزيد

نظافة المنزل ورائحته الجميلة من أكثر الأمور التي تهتم لها وتقلق بشأنها كل ربة منزل وبخاصة مع وجود أطفال يلهون ويلعبون طيلة الوقت في أرجاء البيت ولا يوفرون بقعة منه من دون وضع بصماتهم عليها.... اقرأ المزيد

من الفوائد الصحية لأنه يساعد على فقدان الوزن وتخفيض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، وهو أفضل ما يمكن القيام به لتحسين الصحة والسلام العقلي والرفاهية الجسدية. ويساعد المشي بم... اقرأ المزيد

إزالة الشعر بالليزر هي إجراء طبي لإزالة الشعر الزائد باستخدام الليزر (وهو شعاع ضوئي شديد ونابض)، وأثناء إزالة الشعر، تمر حزمة أشعة الليزر من خلال الجلد إلى بصيلة الشعر، مما يؤدي إلى تلف بصيل... اقرأ المزيد

لا أحد يجهل فوائد الزبادي للجسم فالبكتيريا الموجودة به تساهم في عملية هضم الطعام، وتحارب حموضة المعدة، وأيضا يساعد الاستهلاك المنتظم للزبادي في وجبة العشاء على التخلص من الوزن الزائد ولكن هل... اقرأ المزيد

ينتشر في الأسواق حاليًا فاكهة الخوخ، التي تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والصحية بشكل عام للإنسان. وهناك فوائد صحية أيضًا للحامل وجنينها، وأبرز موقع “momjunction”، عدد من ه... اقرأ المزيد

مع اقتراب شهر رمضان الفضيل باتت مسألة التخلص من الدهون والوزن الزائد أكثر تعقيداً، خصوصاً مع الكم الكبير من الأطباق الرمضانية والحلويات الشهية. ولكن ليس مع الإرادة القوية واتباع نظام صحي يسم... اقرأ المزيد

نقوم دائماً باتباع الحميات وأنظمة الريجيم المختلفة بهدف خسارة الوزن الزائد وما إن نتوقف عن إتباع الحمية حتى تعود أجسامنا لاكتساب الوزن بشكل أكبر وبفترة قصيرة جدا، فما الحل؟ الحل هو تحويل الر... اقرأ المزيد

هاهو شهر رمضان… شهر الخير والبركة أصبح على الأبواب، وستتزين موائدنا الرمضانية بالأطباق المتنوعة واللذيذة من كل الأصناف والأنواع، وتتفنن السيدات بطهي أشهى الأطعمة والأطباق من المطابخ ال... اقرأ المزيد

تقع نساء كثيرات في الحرج، حين يرغبن برفض طلب ارتباط مقدّم من رجل. بالطبع، لا بد من قول ذلك صراحة، لكن بأكثر الطرق لباقة ولطافة. إليكِ طرق الرفض الأكثر مراعاة لمشاعر الآخر وأصول الذوق:... اقرأ المزيد

لا بد من أنك سمعت من قبل عن فوائد الكركم الرائعة للصحة والجمال. ولكن هناك أيضاً مستحضر مستخلص من الكركم وهو زيت الكركم المفعم بالعناصر الغذائية الرائعة والمليء بالفائدة لصحتك وجمال بشرتك وشع... اقرأ المزيد