يعدّ الموز منجماً غذائياً، لكن ليس هذا فحسب، بل وجمالياً كذلك الأمر. لذا، فكّري أن تظفري بالفوائد الجمالية الكامنة فيه. هل فكرتِ يوماً بأن بوسعكِ عمل “سكراب” ومرطب وبلسم من الموز... اقرأ المزيد
من الجدال على التفاصيل البسيطة والسخيفة إلى الشجار حول الأمور المهمّة، هل لاحظتِ يوماً أن زوجكِ يصرّ أنه دائماً على حقّ حتّى ولو كانت كلّ الدلائل تشير إلى العكس؟ قد تظنين أنّ هذا التصرف الشا... اقرأ المزيد
غسل الملابس وتنظيفها من البقع العنيدة والصلبة ليس بالأمر السهل أبدًا كما وأن المستحضرات وأدوات التنظيف باختلاف أنواعها وثمنها تقف عاجزة أمام بعض البقع. لكن من قال أن التنظيف يقتصر على المستح... اقرأ المزيد
كثيرًا ما نختبر جميعنا هذه الحالة التي نشعر فيها بشرارة كهربائية بعد لمسنا للأغراض المعدنية أو حتى العادية أو حتى لمسنا للأشخاص في كثير من الأحيان. لكن هل فكرت يومًا ما أسباب الشعور بهذه الش... اقرأ المزيد
بما أن العلاقة الزوجية السليمة يجب أن تقوم على أسس وقواعد سليمة، فإن نجاحها يتطلب من الزوجين اتخاذ جميع الإجراءات اللازمة للحفاظ على هذه العلاقة من التفكك والانهيار. وقد تعمد الزوجة في الكثي... اقرأ المزيد
عام 1980 كانت نسبة المصابين بالسكري 4.7 بالمائة من البشر، لكنها ارتفعت إلى 8.5 بالمائة مع حلول عام 2014، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. أحد أهم المشكلات المسببة للسكري هي مقاومة الأنسولين، وال... اقرأ المزيد
يقول شيرلي بينكسون أحد أهم خبراء المكياج أن المكياج العصري والجذاب لا يستغرق ثلاث ساعات. هدفك هو بشرة متوهجة، عيون آسرة وشفاه مثيرة ونابضة بالحياة في خمس خطوات تستغرق منك 5 دقائق فقط. كريم ا... اقرأ المزيد
من أكثر الأخطاء التي تقع فيها المرأة ليست طريقة وضع الماكياج بحد ذاتها في كثير من الأحيان، بل الألوان التي يتم اختيارها بشكل خاطئ . هذا لا يعني أنه ثمة الوان تحبينها لا يمكن لك استخدامها وإن... اقرأ المزيد
لاتتبعي الأسلوب المعتاد في طريقة ماكياجك ولا تبالغي باختيار الألوان التي تعجبك فحسب خاصة فيما يخص أحمر الشفاه ، إذ عليك أن تختاري أحمر شفاه يناسب بشرتك وفي الوقت ذاته يناسب أجواء عيد الفصح ب... اقرأ المزيد
البرتقال من الفواكه الحمضية المعروفة بمحتواها الغني من مضادات الأكسدة التي تساعد العناية بجمال البشرة والحفاظ على رطوبتها. تعرفي معنا على فوائد البرتقال المذهلة للبشرة: التقليل من علامات ال... اقرأ المزيد
باعتبار أن البشرة تتعرض في حالات عديدة إلى الأذى أو التعب نظراً لامتداد فترة الصيام، ونظراً لعدم اعتناء البعض من الفتيات والسيدات بشكل جيد وصحي ببشرتهن، هنا نسرد إليكن بعض الفيتامينات التي ع... اقرأ المزيد
أهم العادات الغذائية التي تساعد الفرد على خسارة الوزن والمحافظة عليه: • تناول وجبة الإفطار. • التركيز على تناول ثلاثة وجبات أساسية. • تناول عدة وجبات خفيفة خلال اليوم. • تجنب الشعور بالجوع ا... اقرأ المزيد
