من أكثر الأخطاء التي تقع فيها المرأة ليست طريقة وضع الماكياج بحد ذاتها في كثير من الأحيان، بل الألوان التي يتم اختيارها بشكل خاطئ . هذا لا يعني أنه ثمة الوان تحبينها لا يمكن لك استخدامها وإن... اقرأ المزيد

لاتتبعي الأسلوب المعتاد في طريقة ماكياجك ولا تبالغي باختيار الألوان التي تعجبك فحسب خاصة فيما يخص أحمر الشفاه ، إذ عليك أن تختاري أحمر شفاه يناسب بشرتك وفي الوقت ذاته يناسب أجواء عيد الفصح ب... اقرأ المزيد

البرتقال من الفواكه الحمضية المعروفة بمحتواها الغني من مضادات الأكسدة التي تساعد العناية بجمال البشرة والحفاظ على رطوبتها. تعرفي معنا على فوائد البرتقال  المذهلة للبشرة: التقليل من علامات ال... اقرأ المزيد

باعتبار أن البشرة تتعرض في حالات عديدة إلى الأذى أو التعب نظراً لامتداد فترة الصيام، ونظراً لعدم اعتناء البعض من الفتيات والسيدات بشكل جيد وصحي ببشرتهن، هنا نسرد إليكن بعض الفيتامينات التي ع... اقرأ المزيد

أهم العادات الغذائية التي تساعد الفرد على خسارة الوزن والمحافظة عليه: • تناول وجبة الإفطار. • التركيز على تناول ثلاثة وجبات أساسية. • تناول عدة وجبات خفيفة خلال اليوم. • تجنب الشعور بالجوع ا... اقرأ المزيد

كريم الأساس من الأشياء التي تجهد بشرتك بشكل كبير , ولكن تضطري إلى وضعه لإعتقادك بأنه هو الذي يظهر باقي الماكياج ويجعلك تطلين بمظهر جذاب, ولكن من الأن عليك أن تستغني عنه وتتعلمي طريقة وضع ماك... اقرأ المزيد

يعتبر الأفوكادو من أشهر الفواكه وأكثرها فائدة للصحة والجمال. حيث تحمل هذه الفاكهة الكثير من الفوائد لما تحتويه من عناصر مغذية، معادن، وألياف ودهون غير مشبعة تجعل منها إكسيراً سحرياً لصحتكِ و... اقرأ المزيد

عندما يتعلق الأمر بمشاكل البشرة فنحن نعرف أنها ناجمة عن عاداتنا في حياتنا اليومية والتي تسبب بدورها بالعديد من مشاكل البشرة بطبيعة الحال. ومن أهم هذه العادات تناول بعض الأطعمة التي من شأنها... اقرأ المزيد

هل ترغبين بالحصول على جسم الساعة الرملية؟ بالتأكيد فذلك حلم كل فتاة والذي تشعر معظم الفتيات بأنه مستحيل التحقيق. ولكن هو ليس صعباً بالفعل بل يمكنك الحصول على خصر أنحف وجسم متناسق ومثير خلال... اقرأ المزيد

يعتقد الكثيرون أنَّ العنف في العلاقات الحميمة أمر ممتع، ويعتبرون أنَّ ظهور علامات زرقاء على الرقبة أو أماكن مختلفة من الجسد هو علامة على علاقة ممتعة، لكن البعض يتجاوز الموضوع ليصل في بعض الأ... اقرأ المزيد

كلنا نتوق إلى علاقة زوجية مثالية تقوم على الصدق والشفافية ونستطيع من خلالها كسر كل الحواجز وكشف أسرارنا بكل أريحية وثقة. لكننا نعلم جميعا أننا لسنا في عالم مثالي، لذلك لا داعي لادعاء الكمال،... اقرأ المزيد

قد تكون ممن يقومون بحساب كل سعرة حرارية تتناولها، خوفًا من أن تؤثر على الوزن، لكن في المقابل هناك من لا يتأثر وزنهم على الإطلاق مهما كانت كمية الطعام التي يتناولونها كبيرة. فهل تساءلت في نفس... اقرأ المزيد