أعلن أطباء القلب الكنديون أن احتمال الموت نتيجة الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة دماغية ينخفض لدى المسنين إذا مارسوا تمارين رياضية بسيطة كل صباح. وجاء في مقال نشرته مجلة ” Journal of Cardio... اقرأ المزيد

تكمن المشكلة الكبيرة في علاج السمنة في دماغ الإنسان، وليس في بطنه، إذ يتحكم الدماغ بهرمونات الجوع والشبع. لذلك يلجأ البعض إلى طرق علاج مبتكرة لحل مشكلة السمنة، ومن هذه الطرق المبتكرة استخدام... اقرأ المزيد

تُبنى جميع أنواع العلاقات على الثقة، لكن أحد الطرفين يمكن ألا يكون صادقا على الدوام ومن الطبيعي أن يبدأ بالتلاعب ما يجعل الطرف الآخر قلقا فيحاول العثور على دليل على تعرضه للخيانة. ولأننا لا... اقرأ المزيد

تملك العينين سحراً خاصاً هذا الشتاء خصوصاً عندما نبرز جمالهما من خلال نثر الظلال الرائجة للحصول على نظرة جذابة ومتكاملة وفقاً للمناسبة التي ستكونين متواجدة فيها. وبما أن كل سيدة لديها ذوقاً... اقرأ المزيد

في ظل كثرة الخلطات الطبيعية التي تستخدمها السيدات للعناية ببشرة رقبتها، تقع في حيرة من أمرها لاختيار الخطوات الصحيحة لتبييضها وضمان إشراقها لأنها تعدّ من أهم المصادر الجذابة لدى النساء، خصوص... اقرأ المزيد

تغزو الألوان الداكنة عالم الصيحات الجمالية لتزيّن ظلال النساء بأجمل الطرق العصرية من خلال دمج الألوان بعضها ببعض بتدرّجات ملفتة للنظر. ولكن هذا الموسم برز اللون الأصفر المدمج مع البني على عي... اقرأ المزيد

تقشير شفتيك قبل ليلة في الليلة التي تسبق المناسبة التي ستتألقين بها بالحمرة المميزة، قومي بتقشير شفتيك بواسطةChanel Hydra Beauty Nourishing Lip Balm وأزيلي بذلك كل الترسّبات التي تعيق تألقها... اقرأ المزيد

رسم الخط السفلي للحواجب  بعد أن تنتهي من تطبيق المكياج المطلوب، اتركي رسم حواجبك للآخر. بخطوة محترفة ومغمورة بكريم الأساس المستخدم والبودرة المضغوطة، قومي بتمشيط حاجبيك بطريقة متصاعدة إلى أع... اقرأ المزيد

التقشير وإزالة الخلايا المزعجة تعاني خلايا البشرة في فصل الشتاء من التشقّقات الحساسة التي تؤثّر على إشراقة جسمك وبالتالي تمنع تبييضه وتألقه. لذلك لا بدّ من العناية الأسبوعية به لتضمني النعوم... اقرأ المزيد

أن تطلي على المدعوين في يوم زفافك بوجه تملأه البثور لهو امر لا تُحسدين عليه وسيسبب لك متاعب نفسية. لكن اعلمي عزيزتي العروس إن كل شخص سيتعرض لظهور البثور في يوم ما من حياته. ومن حسنة هذه البث... اقرأ المزيد

هل ترغبين بالتجدد ايتها العروس وتبحثين عن التميز في إطلالتك يوم الزفاف؟ اليوم بات بإمكانك خلق موضة جديدة خاصة بك وذلك من خلال نقش حناء ناعم ام عصري على يديك قبل الزفاف بحوالي يومين تقريبا. ب... اقرأ المزيد