ريجيم التخسيس، نظام غذائي لفقد الوزن الزائد هناك من العوامل المساعدة ما يزيد من فاعلية الريجيم فيمكنك معه تحقيق نجاح ملموس وسريع في حرق الدهون الزائدة في الجسم. أما المدهش، فإن هذه العوامل ا... اقرأ المزيد
كثيراً ما يسأل المصابون بالكرش من الرجال، ما السبب متجاهلين السبب الأساسي ألّا وهو الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، بأكثر ممّا يحتاجه الجسم، ما يؤدي إلى تخزين الزائد في... اقرأ المزيد
إن الغيرة سيف ذو حدين، فهي أمر ضروري ومهم للعلاقة وبين الثنائي بهدف بلورة وتطور المشاعر بينهما وتعزيز أحاسيس الحب التي تربط بينهما إلاّ أنها أيضاً قد تشكل أداة تدمر العلاقة إن لم تكن مضبوطة... اقرأ المزيد
حان الوقت لتؤكدي أنّ الزواج هو بداية العلاقة الجميلة لحب عميق تتوثّق أوصاله أكثر مع كل يوم يمر. لذلك إليك باقة من الحيل والنصائح الفعّالة التي تجعل الشريك يحبك أكثر ويتعلّق بك أكثر بعدما تصب... اقرأ المزيد
للشعر أهمية في إبراز تسريحة بطريقة لافتة. والشعر الصحيّ هو الدليل على اهتمام العروس بنفسها وجمالها. قد لا تملكين أفكاراً تمكّنك من العناية بشعرك في المنزل، بالرغم من أنّ الاهتمام بالشعر أمر... اقرأ المزيد
أكثر ما تخشاه كل امرأة مستقلة أن تخسر نفسها واستقلاليتها بعد الزواج، فتصبح تابعة لزوجها في كل الأمور. لكن هل يمكن لكِ أن تحافظي على استقلاليتك بعد الزواج؟ اكتشفي أبرز النصائح في هذا المجال.... اقرأ المزيد
أخطر ما في الإصابة بالتهاب السحايا أن أعراضه المبكرة قد تتشابه مع أمراض أخرى كثيرة شائعة لدى الأطفال كالإنفلونزا، من ارتفاع الحرارة إلى الغثيان والتقيؤ والتحسس الزائد. أما الأعراض المتأخرة ف... اقرأ المزيد
إنّ الرجال والنساء كثيراً ما يختلفون في الآراء وهذا ما ينعكس سلباً على العلاقة الزوجية، لكن لا بدّ من تسليط الضوء على الأسباب التي تؤدي إلى الاختلاف بين شخصية المرأة والرجل، ونختصرها بالتالي... اقرأ المزيد
خلصت دراسة علمية نشرت نتائجها مؤخرا أن النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة ويساهم في تقليص خطر الإصابة بخمسة أمراض بنسبة 20%. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن النشاط الجسدي اليومي يساهم في حال اعتماده... اقرأ المزيد
يعتقد كثيرون أن وجبة الإفطار الصحية يجب أن تتضمن البيض المسلوق والأجبان او الفاكهة، ولكن آخر الأبحاث تقول عكس ذلك وتؤكد على ضرورة إدخال اللحوم إلى وجبة الفطور. وعلى الرغم من أن اللحوم والأسم... اقرأ المزيد
تضعين خاتم زواجك في إصبع يدك اليسرى وهو يشكل جزءًا لا يتجزأ من إطلالتك اليومية. لكن، هل تعرفين أن تقاليد هذا الخاتم ليست نفسها في كلّ البلدان. اليد اليسرى أم اليمنى؟ في الكثير من البلدان، يض... اقرأ المزيد
بالرّغم من حبّ الرّجل للمرأة وبالرّغم من عدم قدرته على العيش بدونها، هناك أمور لن يفهمها أبداً عن الجنس الآخر! اليكم أبرزها: الذّاكرة الممتازةموقع طرطوس تتذكّر النّساء تاريخ أوّل لقاء وغيرها... اقرأ المزيد
