أكثر ما يمكن أن يزعج المرأة هو الجسم المترهل! في هذه الحالة، لن تكون صحتها النفسية بحالة جيدة خصوصًا عند ذهابها لشراء الملابس الجديدة. لكن تتعدد كثيرًا الطرق التي يمكنك اعتمادها من أجل شد ال... اقرأ المزيد
يعتبر تقشير الوجه بمثابة إعطاء فرصة جديدة لبشرتك المتعبة لتستعيد نضارتها وحيويتها، لذا لا تترددي بالقيام به بين الحين والآخر، واقرئي مقالنا حتى آخر سطر قبل أن تقومي بتقشير الوجه، حيث نقدم لك... اقرأ المزيد
المسامات هي كالرئتين لجسم الإنسان، تساعد البشرة على التنفس والتخلص من العرق والسموم في الجسم، بالإضافة لإفرازها بعض الزيوت التي تعمل على ترطيب البشرة وتشكل طبقة حماية لها. ولكن اتساع المساما... اقرأ المزيد
هل تبحثين عن حل لشد الوجه من دون جراحة؟ اقرئي معنا هذا المقال الذي يسلط الضوء على عملية شد الوجه بالخيوط، لنتعرف أكثر عليها وعلى أنواع الخيوط المستخدمة فيها وكذلك آلية عمل هذه الخيوط، بالإضا... اقرأ المزيد
بعد مضي سنوات على الزواج و الارتباط، تكثر المشاكل الزوجية التي تبدأ من الخلافات الصغيرة إلى الخلافات الخطرة التي قد تهدم الزواج. منها ما يكون تافهًا ومنها ما لا نعرف السبب الواضح وراءه إلا أ... اقرأ المزيد
الخطوة الأولى تناول ملعقة خل تفاح طبيعي مع كأس ماء فاتر ( غير بارد) يوميا لمدة اسبوع , ثم يوم بعد يوم لمدة اسبوعان , ثم مرتين بالاسبوع بشكل دائم. الخطوة الثانية عليك بدهن البطن بالزيوت التال... اقرأ المزيد
تتنوع آلام الدورة الشهرية، فمنها ما يحدث أثناء االطمث أو قبله ومنها ما يحصل في منتصف الدورة تقريباً أي أثناء نزول البويضة من أحد المبايض،وتصيب آلام الدورة الشهرية عموماً حوالي 80% من النساء... اقرأ المزيد
قد تظنين أنّ طفلكِ بات يستطيع تناول ما يشاء بعد عمر الـ3 سنوات دون التعرض لأي خطر، حتّى وأنّ بعض الأهالي يعتمدون هذه القاعدة بعد عمر السنتين… ولكنكِ مخطئة تماماً! فهناك عدّة أصناف من ا... اقرأ المزيد
قد تصادفين الكثير من الأمور العجيبة خلال فترة حملك، من حساسية جلدية وتشنجات إلى غازات لا يمكن التحكم بها، ولكن تزايد دفق السوائل من المهبل تأتي في طليعة هذه الأمور. الحمل ونمو الجنين في الأس... اقرأ المزيد
بات العالم مهووس باتباع الحميات الغذائية وفقدان الوزن، ومع ذلك، يعلم عدد قليل فقط من الناس، كيفية تلاشي الدهون فعليا من الجسم. فالمفهوم الخاطئ الأكثر شيوعا حتى الآن، هو أن الدهون تتحول إلى ط... اقرأ المزيد
تحتاج البشرة بشكل عام إلى عناية دائمة، ولكن البشرة الدهنية بالتحديد تحتاج إلى اهتمام خاص. البشرة الدهنية هي مشكلة شائعة لدى الشابات والفتيات وهي نتيجة النشاط المفرط للغدد الدهنية، تبدو لامعة... اقرأ المزيد
هل لاحظت أن طفلك ليس بطول أصدقائه؟ من الطبيعي أنك تريدين نمو طفلك بشكلٍ طبيعي ومن دون أن يعاني من أي مشاكل قد تؤثر على حالته النفسية لاحقًا. في بعض الأحيان، قد يشعر الطفل بالانزعاج في حال لا... اقرأ المزيد
