إن يديك وأظافرك تقول الكثير عنك . لذا . فمن المفيد العناية بها وإبقائها جميلة . في ما يلي نقدم لك كيفية العناية بها ، وأفضل طريقة لوضع طلاء الأظافر الفرنسي الذي يمكن القيام به في منزلك دون ا... اقرأ المزيد
المفهوم النظري تقول سالي بنفورد Sally Penford، مديرة التعليم لدى مخابر “درمالوجيكا” Dermalogica في بريطانيا: “من الطبيعي جدا أن تلمحي على بشرتك علامات التجاعيد في هذه المرح... اقرأ المزيد
· اليدان حمراوان ويظهر عليهما أحياناً عوامل التشقق المؤلم : ضعيهما في وعاء ماء من الحليب ثم افركيهما بمزيج من عصير الخيار وملعقة صغيرة من الجليسرين ودلكيهما بالكريم أو الفازلين ( كر... اقرأ المزيد
بالرغم من أنه في الوهلة الأولى تعتقدين أنه من السهل عليك تحديد نوع بشرتك إما أنها جافة أو عادية أو دهنية إلا أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال أكثر تعقيدا مما تتصورين، وذلك بسبب تدخل مئات م... اقرأ المزيد
وليدين مخمليه اتبعي النصائح 1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام . 2-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام واثناء النوم ولابد من احتواء الكريمات على فيتامينc-f-e . يجب... اقرأ المزيد
كيف يمكنك العناية ببشرة وجهك الذي يعد أكثر أجزاء الجسم عرضة للتأثر بالتقلبات الجوية؟ يقول (د. ارنست بالمر) أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل الأمريكي أن هناك مجموعة من النصائح لكل سيدة وفتاة لك... اقرأ المزيد
الطريق الصحيح لإظهار جمال بشرة وجهك هو العناية الدائمة بها.وإذا اتبعت الإجراءات البسيطة التالية يمكنك أيضاً أن تزيدي من نعومتها وتحميها من أضرار العوامل الخارجية وأشعة الشمس القاسية والبرد،ف... اقرأ المزيد
هذا القناع بسيط و سهل الإعداد و يعتمد على مدهون الأناناس, و يعمل على انعاش بشرة الوجه و اضفاء الحيوية عليها, كما أن القناع يعمل على تقشير البشرة تقشيراً خفيفاً, فهو يحتوي على الأحماض الفاكهي... اقرأ المزيد
أكدت دراسة علمية حديثة أن سلوك الآباء الذي يتسم بالعنف أو العدوان أو حرمان الطفل من الشعور بالأمان أو حرمانه من حقه في التقدير وأنه شخص غير مرغوب فيه يؤدي إلى فقدانه الثقة بنفسه والآخرين كما... اقرأ المزيد
إن تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم هي مكونات أساسية للسيطرة على الوزن ولكن قد يكون هناك مكوناً إضافياً مفقوداً، والذي أصبح مكوناً أساسياً للسيطرة على الوزن وهو الحصول... اقرأ المزيد
كشفت دراسة أجراها باحثون بريطانيون أن الراشدين الذين تعرضوا لسيطرة نفسية من قبل والديهم وهم أطفال، معرضون أكثر للإصابة بأمراض عقلية. وقال الباحثون من جامعة لندن (UCL) إن هذا التأثير شبيه بفق... اقرأ المزيد
كثيراَ ما نسمع أن لأصباغ الشعر بعض الأضرار على فروة الرأس أو جلد الرأس فهل هذه حقائق مؤكدة هذا ما سنتعرف عليه من خلال الدكتور علي المفضي، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس قسم الجلدية بمست... اقرأ المزيد
