ربما لم يخطر ببال أحد أن تكون تلك الأمور البسيطة مؤثرة لهذه الدرجة: إنها عادات غير صحية يقوم بها معظم الناس في الحياة اليومية، دون أن يعرفوا أنها قد تضر بصحتهم. لنتعرف على بعضها. قائمة الأخط... اقرأ المزيد

يتمتع بعض المسنين بصحة جيدة ومظهر شاب في حين يبدو بعض الشباب أكبر من عمرهم الحقيقي بعشرة أعوام، وهو أمر يحدده العمر البيولوجي للإنسان، فهل من طريقة للتأثير على هذا الأمر والحد من سرعة العجز؟... اقرأ المزيد

يتزامن ظهور أعراض البرد وغيره من الأمراض لدى البعض مع العطلات والإجازات، ويفسد أوقات الاسترخاء. فلماذا نمرض أثناء العطلات بالذات؟ حاول باحثون هولنديون الإجابة على هذا السؤال وخلصوا إلى أسباب... اقرأ المزيد

اتضح لعلماء في الجهاز العصبي أن أمخاخ المصابين بالتوحد تعكس التأثيرات المرئية واللمسية بنفس طريقة عكس أمخاخ الأشخاص الأصحاء لها. ويقول الباحثون أن هذا الاستنتاج يدحض نظرية ظهور أعراض التوحد... اقرأ المزيد

أكد فريق من العلماء التابعين للجامعة الملكية البريطانية أن تناول كميات قليلة من المكسرات كالجوز واللوز يوميا يساعد في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسات أ... اقرأ المزيد

توصل العلماء إلى طريقة للتنبؤ بخطر موت فوري من خلال علامة اكتشفوها في الدم يمكن أن تكشف عن أورام سرطانية متكونة وأمراض في القلب المزمنة وغيرها من الأمور الخطيرة على الصحة. فقد طور الخبراء اخ... اقرأ المزيد

غالباً ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت ، لأنه لا يسبب عادة أية أعراض حتى مرحلة متأخرة من المرض والوسيلة الوحيدة لمعرفة ذلك هي القياس بواسطة جهاز ضغط الدم. وتكمن أهمية الكشف عن ارت... اقرأ المزيد

لابد لك من الانتباه لعدة أمور تفيد في إعطاء ساقيك وضعاً صحياً أفضل : – تخفيف الوزن. – تخفيف استهلاك الأملاح . – رفع الساقين أعلى من مستوى القلب 20-15 سم مرتين أو ثلاث مرات... اقرأ المزيد

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “يونيسيف” إن معدل الإصابة بفيروس نقص المناعة المكتسب المسبب لمرض الإيدز بين المراهقين ربما يرتفع بنسبة 60 بالمائة ليصل إلى 400 ألف حالة إصابة جدي... اقرأ المزيد

يسرع الناس اليوم إلى الطبيب عند أول شكاية يشعرون بها، صغيرة كانت أم كبيرة، في حين توجد وصفات منزلية مفيدة في تخفيف الآلام، وتجديد النشاط. ومن بين هذه الوصفات استخدام الماء بدرجات حرارة مختلف... اقرأ المزيد

نصيحة استخدام الماء المالح لتنقية وتعقيم الجروح قد تكون أمرا مفيدا، وذلك اعتقادا أن الملح يساهم في التئام الجروح ويعمل على تنظيفها. ولكن بشروط معينة كما يوضح أطباء مختصون. عندما يُجرح شخص ما... اقرأ المزيد

أفادت دراسة أميركية أن الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة يواجهون مخاطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان. وتعد هذه الدراسة الكبيرة الأولى من نوعها التي تظهر صلة بين... اقرأ المزيد