تشعر في كثير من الأحيان بآلام مختلفة، لتقوم بتناول مسكنات الألم في محاولة للتخلص منه، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي تساهم في تخفيف الألم بشكل طبيعي؟ تعرف عليها من خلال المقال التالي.... اقرأ المزيد

لا تحتاج عملية إزالة السموم من الجسم إلى خطة صارمة؛ فعن طريق بعض السلوكيات والعادات الغذائية السليمة يمكنك أن تطهر جسدك من السموم دون مجهود كبير. ويقدم موقع “إيت رايت” مجموعة من... اقرأ المزيد

تتسبب الأكلات المصنعة، ورشها بالمواد الكيميائية، بهجوم مستمر من السموم على أجسامنا، مما يرهق “الكبد” كونه العضو المسؤول عن تنظيف السموم داخل الجسم. فحسب ماذكر موقع” globalh... اقرأ المزيد

حذر العلماء من أن زلزالا بقوة 7 درجات أو أكثر سيضرب مدنية اسطنبول التركية في أي لحظة، مع اطلاق الإنذار بحدوثه قبل ثوان قليلة فقط. ويمكن أن يكون مركز الزلزال في منطقة “فالق” شمال... اقرأ المزيد

تعتبر العيون من أبرز المعالم الجمالية في وجه الإنسان، ويعتمد جمالها على حجمها وشكل الأجفان والحواجب المحيطة بها، ويتأثر هذا الجمال بتقدم العمر كحال بقية أجزاء الجسم، غير أن هذا مع العين يكون... اقرأ المزيد

هل تعانين من مشكلة الإسهال ولا تعلمين ما هي الأطعمة التي يمكنك تناولها من أجل الحد من الأعراض التي تشعرين بها؟ تابعينا في هذا المقال لتحصلي على افضل اكلات توقف الإسهال بسرعة. في حال كنت تعان... اقرأ المزيد

ما هو العسل الأبيض؟ هل سمعت يومًا عن هذا النوع من العسل؟ يقال أنه تتعدد كثيرًا فوائد العسل الأبيض على صحتنا! فهل تعلمين ما هي أبرزها؟ تابعينا في هذا المقال لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا... اقرأ المزيد

مطاعم الوجبات السريعة أصبحت جزء لا يتجزأ من مجتمعنا، ومكانًا أساسيًا للأطفال والشباب لقضاء الأوقات. تسعى المطاعم لجذب أكبر قدر من الزبائن لها، بواسطة إغراءات كثيرة منها تنوع الأطعمة وتحضيرها... اقرأ المزيد

يعتبر العنب الأحمر ذو قيمة غذائية عالية وفوائد صحية مميزة، وقد يكون محتواه العالي من مركبات الفلافونويد وراء تميزه عن أي نوع من أنواع العنب الأخرى، ليس فقط باللون الأحمر الجذاب، وإنما أيضاً... اقرأ المزيد

أكد علماء أن التمر له فوائد مذهلة على الجسم، فهو يقي من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول. وقال العلماء في دراستهم الطبية أن هذه الـ”فاكهة” ولحسن الحظ منتشرة كثيرا في... اقرأ المزيد

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Proceedings of the National Academy of Sciences) أن تناول الفلفل الحار يترك أثراً إيجابياً على المعدة ويقلل من خطر إصابتها بالالتهاب. وأشار الب... اقرأ المزيد