إلى أصحاب الكروش عليكم بـ رياضة المشي هناك دواء فعال لعلاج الكرش اسمه المشي لم يعد هناك عذر لأصحاب الكسل والخمول الذين لا يستطيعون الذهاب إلى النوادي الرياضية لمزاولة التمارين المختلفة فهناك... اقرأ المزيد

تراكم الدهون فى منطقة البطن ووجود “كرش” حتى ولو كان صغير الحجم من أكثر ما يقلق المرأة وخاصة فى فصل الصيف، لأن وجود الكرش فى الشتاء لا يمثل مشكلة لأنه سوف يختفى تحت الملابس الثقيل... اقرأ المزيد

ما المقصود باسترخاء الإنسان ؟ نسمع هذا المصطلح كثيراً ، إلا أن القليلين منـا قد أمعنوا النظر في معناه .. عندما نتساءل عن الاسترخاء ، فغالبيتنا يفكر في العطلات أو التقاعد ، أو عند انتهائك من... اقرأ المزيد

من المعرف والثابت دينياً وعلمياً أن الله خلق الإنسان من جسد وروح وقد مزج الله -عزوجل- بنية الانسان بعناصر وتموجات كهربائية وإشعاعات ذاتية بحيت تتجانس كلية مع العناصر الموجودة في الكون المحيط... اقرأ المزيد

اكتشف العلماء ظهور طفرات جينية للقمل الذي يغزو فروة رأس البالغين والأطفال قد تجعله مقاوما لمعظم المبيدات والعقاقير القاتلة للحشرات. وتشير نتائج الأبحاث التي أجريت في مستشفى بيتن مانينغ للأطف... اقرأ المزيد

توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن أدمغة البشر تتقلص بشكل طبيعي مع التقدم في السن، ولكن السمنة قد تعجل ظهور وتطور شيخوخة الدماغ أكثر من المعتاد بحوالي 10 أعوام. وأوضح الباحثون في جامعة كامبري... اقرأ المزيد

عرض باحثون من جامعة دركسل في فيلاديلفيا بولاية بنسيلفانيا الأمريكية طريقة تمكن من زيادة سرعة الروبوتات المتناهية في الصغر بمقدار كبير في وسط مائع بفعل المجال الكهرومغناطيسي. ويخطط العلماء لا... اقرأ المزيد

يجد كثير من الناس صعوبة في تفادي أو التقليل من استهلاك السكر الذي يتسبب الإفراط في تناوله الإصابة بعدة أمراض. السكر يمكن تناوله أيضا بشكل غير مباشر في كثير من المواد الغذائية، فما هي الكمية... اقرأ المزيد

للتجاعيد الواضحة والعميقة هل التقشير أو ال Deeling المرتكز على الفينول ( حامض كربوليك ) هو الحل المناسب ؟ ال Deeling كلمة إنجليزية وتعني ( تنضير أو تقشير) ، وهي عملية علاجية فعالة في الطب ال... اقرأ المزيد

يحتاج الجسم وقته الكافي حتى يهضم الأكل ويحرق الدهون بالشكل المطلوب. لذلك فإن وجبة العشاء قد تؤثر على زيادة أو نقصان وزن الجسم. تعرف على وجبة العشاء التي ينصح بها الخبراء لتفادي زيادة وزن الج... اقرأ المزيد

اضطربات الأكل لها تأثيرات سلبية على صحة الإنسان وسلوكه لدى تناول الطعام. ورغم أنه يصعب التحقق من الإصابة بذلك، إلا أن المعالجة ضرورية. إليك لمحة عن أبرز هذه الاضطرابات والنصائح العملية لتجاو... اقرأ المزيد