اتضح للعلماء ان التوتر النفسي يؤثر ايجابيا في جسم المتفائلين، ويمنحهم الثقة بالنفس، ولكن من ناحية أخرى قد يكون سببا في الإصابة بمرض السكري. درس العلماء تأثير التوتر النفسي في جسم الإنسان، وت... اقرأ المزيد

بينت نتائج الدراسات والبحوث العلمية أن التوتر النفسي يشكل احد أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ان اغلب المصابين بالنوع الثاني من السكري يعانون من الوزن الزائد ويفضلون قضاء اغلب أوق... اقرأ المزيد

هل تعلمون بأن الكتابة تملك قدرات علاجية كبرى؟ في الواقع، كتابة الأمور على الورقة بواسطة القلم أو كتابة أفكارنا بالأسود على الأبيض. قد يساعدنا في تخفيف التوتر والضغط كما القلق ويساعدنا في الت... اقرأ المزيد

مفهوم الضحك عند الفلاسفة إذا تتبعنا مفهوم الضحك عند الفلاسفة نجد أن الفيلسوف اليوناني أرسطو 384 – 322 ق . م قد حدد ثلاثة أنواع من الكوميديا : الكوميديا القديمة ، وهي التي تبالغ أو تسرف في في... اقرأ المزيد

بدأت الكثير من الأبحاث والدراسات تتكلم عن العلاج بالماء وعن أهمية شرب (10-8 ) أكواب من الماء يومياً.  وذهبت بعض الدراسات إلى القول إن الماء يكاد علاجاً لمعظم الأمراض.  فهو مثلا يؤخذ لعلاج ال... اقرأ المزيد

الكافيين المتناول في الصباح له تأثيرات كبيرة على الجسم تبقى حتى الليل، وتضخّم  الإحساس بالتوتر بشكل مستمر. واشنطن – حذر العلماء في المركز الطبي بجامعة دوك الأمريكية من أن تناول كوبا من... اقرأ المزيد