التغذية الجيدة بمكونات مفيدة تعني صحة جيدة وبشرة نضرة وجسم رشيق. والأطباء في مختلف أنحاء العالم يؤكدون على أهمية التغذية في حياة الإنسان لما لها من آثار صحيه عليه حاضراً ومستقبلاً. فما رأيك... اقرأ المزيد
الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم. وإليك 10 فوائد صحية لعصير الجزر، كما أوردها موقع “ديلي هيلث بوس... اقرأ المزيد
تتسبب الأكلات المصنعة، ورشها بالمواد الكيميائية، بهجوم مستمر من السموم على أجسامنا، مما يرهق “الكبد” كونه العضو المسؤول عن تنظيف السموم داخل الجسم. فحسب ماذكر موقع” globalh... اقرأ المزيد
عرف الجزر منذ أمد انه من المواد الغذائية المفيدة للبصر كما انه يحتوي على مواد مقاومة للأورام الا أن دراسة طبية حديثة وجدت أن الخصائص المقاومة للسرطان الموجودة في الجزر يمكن زيادتها بنسبة 25%... اقرأ المزيد
-الاسم العلمي للجزر : Daucus Carota (داكس كاروتا). -1 كوب من الجزر = 128 جرام . قائمة بالقيم الغذائية لثمرة الجزر الطازجة الجزر الوحدة النسبة ماءموقع طرطوس جرام 112.371 طاقة كيلو جول 55.0... اقرأ المزيد
تشير البحوث الأخيرة إلى أن تناول الجزر واللفت والبطاطا الحلوة قد يمنع الخرف عند كبار السن لاحتوائها على مركبات تدعم وظائف المخ. فقد وجد العلماء أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أقل من الكاروتي... اقرأ المزيد
من أهم الأطعمة الهامة والمفيدة جداً للصحة، يحتوي الجزر على نسبة عالية من العناصر والمواد الغذائية الهامة كالفيتامينات والأملاح المعدنية، له فوائد عدة أهمها: 1– الجزر والنظر: يقوي النظر... اقرأ المزيد
أشارت دراسة أوروبية إلى أن “الجزر يساهم في التقليل من احتمال الإصابة بسرطان الثَّدي، فضلاً عن أنه مفيدٌ للنظر”. وتبيَّن أن “تناول النساء للجزر بصورةٍ منتظمة ودورية، يخفض اح... اقرأ المزيد
يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، نظراً لدوره في إزالة السموم من الجسم عن طريق تنقية الدم من جميع المركبات الكيميائية الناتجة عن المبيدات الحشرية، والتلوث البيئي، والأدوية،... اقرأ المزيد
عالجت آن كاميرون نفسها بنجاح من سرطان في المرحلة الرابعة، بواسطة عصير الجزر، وبدون علاج كيميائي وبدون تغيير نظامها الغذائي. في البداية، تم تشخيص مرض سرطان القولون لديها في المرحلة الثالثة. ب... اقرأ المزيد
يشكل الجزر مفتاح الصحة الجيدة. فهو مقرمش، ويدخل ضمن وصفات مختلفة، ويعتبر من أنواع السناك الصحي واللذيذ، وغني جداً بمضادات الأكسدة والفيتامينات ويؤمن الوقاية من أمراض عديدة. ومن أبرز فوائد ال... اقرأ المزيد
تشير الدراسات إلى أهمية العديد من العناصر الطبيعية في الوقاية من أمراض العصر وعلى رأسها السرطان , ومن بينها ينصح الباحثون بتناول المشروبات والعصائر الطبيعية التالية للحد من الإصابات السرطاني... اقرأ المزيد
