التعب وضعف التركيز وبرودة الأطراف وضعف العضلات هي بعض الأعراض التي يشعر بها بعض الناس وخاصة الذين يعيشون بعيداً عن البحر بسبب قلة استهلاك عنصر اليود والذي يلعب دورا كبيرا في العديد من الوظائ... اقرأ المزيد

حذرت دراسة حديثة، نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، مما وصفها الباحثون بالحياة الخاملة التي تعتمد على الجلوس لساعات طويلة، حذرت دراسة حديثة، نقلتها صحيفة ,ديلي ميل, البريطانية،... اقرأ المزيد

أثبت العلماء أن نمط الحياة الذي يتطلب الجلوس لفترة طويلة، يسبب، إضافة إلى البدانة، تغيرات سلبية في الدماغ. توصل علماء من جامعة بوسطن الأمريكية إلى هذه الاستنتاجات، بعد دراسات علمية عن مستوى... اقرأ المزيد

بعض الأشخاص يصابون بالخمول في معظم أوقات اليوم, ويؤكد الأطباء أنه يجب التأكد من سبب هذا الخمول ليتم علاجه والتخلص منه فقد يكون السبب عضوياً أو نقصاً في الغذاء أو قلة في العضلات وبالتالي نقصا... اقرأ المزيد

أكدت دراسة علمية أن “عدم ممارسة الرياضة يمكن أن تؤدي إلى وفاة ضعف عدد الأشخاص الذين تتسبب السمنة في وفاتهم في أوروبا”.   وقالت الدراسة، التي أجريت على أكثر من 300,000 شخص عل... اقرأ المزيد

كشفت دراسة طبية أن عدد الوفيات الناتجة عن قلة ممارسة التمارين الرياضية توازي عدد الوفيات نتيجة للتدخين حول العالم.  وذكرت الدراسة التي نشرتها مجلة لانسيت الطبية البريطانية بمناسبة دورة الألع... اقرأ المزيد