نجد أنفسنا أحيانا عند مفترق طرق بين الروتين اليومي وما نطمح إليه، وهو ما يجعلنا نتسائل هل نواجه الصعاب لتحقيق الحلم أم نتخذ خطوة إلى الوراء لنحافظ على سعادتنا؟ ولكن من المهم أن تسال نفسك باس... اقرأ المزيد
يتفق الجميع تقريبا على أن الأحداث المحزنة والصدمات تعد مصدرا للمشاكل الصحية، لكن دراسة جديدة غيرت مسار هذا الاعتقاد السائد لتؤكد أن الأحداث السعيدة أيضاً قد تصبح “قاتلة”. فقد أثب... اقرأ المزيد
تهتم المرأة عادةً بشكل أساسي بمكانة الرجل الاجتماعية ومؤهلاته التعليمية والمادية، أكثر من اهتمامها بشكله الخارجي ومواصفات مظهره، بينما على العكس يفكر الرجل بشكل المرأة وجمالها أولاً. عند قرا... اقرأ المزيد
استنتج علماء نفس بريطانيون أن الفترة ما بين سن الـ 30 والـ 42 من حياة الإنسان هي الأكثر سعادة وإنتاجية. وتفيد صحيفة “الاندبندنت” البريطانية بأن نتائج دراسة استقصائية أجراها الخبر... اقرأ المزيد
لا تؤثر زيادة المداخيل على رضى غالبية الناس بعيشهم. تدل على ذلك دراسة أجراها العلماء في جامعة ستيرلينغ البريطانية. فقد أجرى العلماء تجربة على 18 ألف متطوع في بريطانيا وألمانيا استغرقت 8 أعوا... اقرأ المزيد
قام مختصون فرنسيون بدراسة العلاقة التي تربط بين مزاج الإنسان وحالته الصحية وطول عمره. يقول علماء جامعة مونبلييه الفرنسية: “المهم ليس عدد سنوات العمر الحقيقية، بل عددها الذي يشعر به الش... اقرأ المزيد
لماذا يستمتع البعض بتناول أطعمة كثيرة التوابل مثل الكاري تدفع العين لذرف الدموع، أو بممارسة تدريبات شاقة، أو بالانخراط في ممارسات جنسية تتسم ْبطابع سادي؟ رغم أن جيسون مكْناب كان سيواجه في هذ... اقرأ المزيد
رغم ان الرأي السائد بأن السعادة غير مرتبطة بمستوى الرفاهية والرخاء، إلا ان الاحصائيات تشير الى أن الأغنياء أكثر سعادة من الفقراء. أجرت الهيئة الوطنية للإحصاء في بريطانيا استطلاعا في هذا المج... اقرأ المزيد
أثبت علماء من جامعتي دريكسيل وبنسلفانيا أن المزاج الرومانسي للنساء يرتفع بعد تناولهن الشوكولا، واقترحوا على الرجال الاستفادة من هذا الواقع لجذب اهتمام الجنس اللطيف. وتوصل العلماء إلى هذه الن... اقرأ المزيد
كشف باحثون أخيرا على أن طول الإنسان يعتبر مقياسا حيويا وهاما لدرجة سعادته ورضاه، بعد أن تبين وجود علاقة وثيقة بين طول القامة والإحساس بالسعادة والسرور. ووجد العلماء حسب ميدل ايست اولاين، في... اقرأ المزيد
كشفت دراسة هولندية أن الإنسان ينتج مركبات كيميائية في العرق عندما يشعر بالسعادة، وأن بعض المحيطين يمكنهم كشف هذه الرائحة. وبحسب مجلة “سيكولوجي ساينس” التي نشرت النتائج يمكن أن تك... اقرأ المزيد
ماذا ؟ انتهت العطلة أو فترة الاستراحة، وها نحن ملزمون بمزاولة الأعمال من جديد ؟ الفكرة عينها تشعرنا بالملل أو القلق، ولكن، لا بأس، مفتاح ايجاد الدفع ومعاودة النشاط يكمن في كلمة واحدة: الاستر... اقرأ المزيد
