تطبيقات بسيطة قد لا تحتاج مجهود كبير وتأخذ من وقتك كثيراً إلا أن الحرص على تطبيقها بشكل يومي يساهم في زيادة صحة قلبك وكفاءته، اليك الاتي: أمراض القلب عادة لا ترتبط فقط بالشيخوخة، وإنما هي أح... اقرأ المزيد

يُوقف معجون الأسنان الالتهاب في جسم الإنسان كله وربما يقلل من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية والسكتات القلبية. توصل إلى هذا الاستنتاج الخبراء في جامعة فلوريدا الأطلسية الأمريكية. وقد أجرى الخ... اقرأ المزيد

يلجا البعض إلى الأعمال البدنية المرهقة أو الانغماس في العمل من أجل التخلص من الإجهاد النفسي أو العاطفي، إلا أن دراسة حديثة حذرت من أن اجتماع الإرهاق الجسدي والقلق النفسي خطير جدا على الصحة،... اقرأ المزيد

يسمح تحليل جزيئيات صغيرة للحمض النووي الريبي ( RNA ) في دم الإنسان بالتنبؤ في تطور السكتة القلبية وغيرها من المشاكل قبل حدوثها بـ 10 أعوام. أعلن ذلك الأطباء النرويجيون في مقال نشرته مجلة... اقرأ المزيد

تبين انه يمكن الكشف عن احتمال تعرض الشخص الى احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية، وذلك من قوة يده عند المصافحة. وأن هذا التنبؤ هو أدق من قياس ضغط الدم. بينت نتائج دراسة علمية نشرت في مجلة... اقرأ المزيد

اكد خبراء متخصصون في صحة المرأة، بعد نشر بحث جديد يثبت ارتفاع نسبة النساء المصابات بمرض ارتفاع ضغط الدم مقارنة بالرجال، انه ينبغي ان تكون المرأة في الشرق الأوسط على وعي اكبر لخطر مرض ارتفاع... اقرأ المزيد

عُرف قديما أن القلب يلعب الدور الرئيسي في آخر لحظات ما قبل الموت، حيث يتوقف النبض وتدفق الدم، ويُغلق الجسم باقي أجهزته ببطء، إلا أن بحوثا جديدة تعطي هذا الدور الى الدماغ . فقد درس العلماء نش... اقرأ المزيد

اثبت العلماء أن بضعة دقائق من النشاط البدني يوميا يخفض خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية . درس علماء جامعة فلوريدا الأمريكية، الحالة الصحية لأكثر من ألف شخص  مسن، وتبين لهم ان... اقرأ المزيد