أكثر ما يعشقه الطفل في الغابات والحقول هو تسلق الأشجار، وينتهي المشهد غالبا بكسرة خشبية صغيرة في إصبع الطفل، ورغم أن الألم يغمره فيبكي وقد يصرخ، فإن على الأهل أن لا يسارعوا إلى التدخل لاستخر... اقرأ المزيد

أجرى فريق أبحاث هولندي دراسة على الفئران من أجل فحص تأثيرات تعرضها للضوء ليلا. وربطت الدراسة بين التعرض الكثيف للضوء أثناء النوم وبين العديد من الأمراض حذر الباحثون من أن عدم التعرض للضوء نه... اقرأ المزيد

البيتزا بطعمها المميزة ونكهاتها المتعددة يرافقها أمر مزعج لعشاقها وهو الشعور بالعطش. دراسة ألمانية حاولت تقديم إجابة علمية للأسباب التي تجعلنا نشعر بالعطش عند تناول هذا النوع من الطعام. من م... اقرأ المزيد

كشفت دراسة أمريكية أن تناول اللبن الخاثر له تأثير خاص على صحة النساء. إذ يساعد على التقليل من ضغط الدم وبالتالي تجنب الإصابة بالأزمات القلبية. لكن ماهي الكمية التي يوصي الخبراء بتناولها؟. قا... اقرأ المزيد

عادة ما يخشى المصابون بارتفاع ضغط الدم السفر في إجازة بسبب مرضهم، ولكن باتباع هذه النصائح يمكنك تجنب الكثير من المشاكل الناجمة عن هذا المرض المزمن والاستمتاع بإجازتك. عادة ما يخشى المصابون ب... اقرأ المزيد

أعلنت وزارة الصحة والبيئة العراقية الخميس 21 يوليو/تموز  2015أن عدد الذين يعانون من البدانة بين العراقيين خلال العام 2015 بلغ نحو 65%، وأن نسبة متناولي الكحول بلغت 2.2 %. وقالت وزيرة الصحة ع... اقرأ المزيد

أكدت دراسة حديثة أن تناول الدهون الغير المشبعة بدلا من الكربوهيدرات من شانه أن يساهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأوضحت الدراسة أن استبدال الكربوهيدرات والدهون المشبعة بت... اقرأ المزيد

يولي الولدان غالبا أهمية كبيرة لنوم أولادهم مبكرا في مرحلة الطفولة، حتى أنهم يجبرونهم على ذلك في بعض الأحيان، فما أهمية هذا الأمر؟ لقد كشفت بحوث جديدة أن الأطفال الذين ينامون مبكرا ينخفض خطر... اقرأ المزيد

قال الباحث نيل فيرغيسون من مدرسة الصحة العامة في لندن إن مكافحة فيروس زيكا في المناطق التي انتشر فيها بشكل واسع لن يجدي نفعا، إلا أن سرعة انتشار الفيروس ستسهل من عملية احتوائه. وذكر فيرغيسون... اقرأ المزيد

-1 نظفي أسنانك بالفرشاة بانتظام ،مرتين يومياً على الأقل ،ومع معجون أسنان بالفلورايد. يكبح الفلورايد الأنزيمات من البكتيريا المسببة للتوس، والتي تهضم السكر وتنتج الحمض . يقول أطباء الأسنان إن... اقرأ المزيد

كلنا نعرف أن تنظيف الأسنان بالفرشاة وحده لا يكفي وأنه من الضروري تنظيف ما بين الأسنان حيث تتجمع بقايا الطعام وبالتالي البكتيريا مما يسبب أمراض اللثة وتخلخل الأسنان وخسارتها . وأفضل طريقة لتن... اقرأ المزيد

أثبتت الدراسات الجديدة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأسنان أو من التهابات في اللثة ، هم أكثر عرضة بنسبة الضعف من غيرهم للإصابة بأمراض القلب . فقد أثبتت هذه الأبحاث أن بعض الجراثيم ال... اقرأ المزيد