عادة ما يخشى المصابون بارتفاع ضغط الدم السفر في إجازة بسبب مرضهم، ولكن باتباع هذه النصائح يمكنك تجنب الكثير من المشاكل الناجمة عن هذا المرض المزمن والاستمتاع بإجازتك. عادة ما يخشى المصابون ب... اقرأ المزيد
أعلنت وزارة الصحة والبيئة العراقية الخميس 21 يوليو/تموز 2015أن عدد الذين يعانون من البدانة بين العراقيين خلال العام 2015 بلغ نحو 65%، وأن نسبة متناولي الكحول بلغت 2.2 %. وقالت وزيرة الصحة ع... اقرأ المزيد
أكدت دراسة حديثة أن تناول الدهون الغير المشبعة بدلا من الكربوهيدرات من شانه أن يساهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأوضحت الدراسة أن استبدال الكربوهيدرات والدهون المشبعة بت... اقرأ المزيد
يولي الولدان غالبا أهمية كبيرة لنوم أولادهم مبكرا في مرحلة الطفولة، حتى أنهم يجبرونهم على ذلك في بعض الأحيان، فما أهمية هذا الأمر؟ لقد كشفت بحوث جديدة أن الأطفال الذين ينامون مبكرا ينخفض خطر... اقرأ المزيد
قال الباحث نيل فيرغيسون من مدرسة الصحة العامة في لندن إن مكافحة فيروس زيكا في المناطق التي انتشر فيها بشكل واسع لن يجدي نفعا، إلا أن سرعة انتشار الفيروس ستسهل من عملية احتوائه. وذكر فيرغيسون... اقرأ المزيد
-1 نظفي أسنانك بالفرشاة بانتظام ،مرتين يومياً على الأقل ،ومع معجون أسنان بالفلورايد. يكبح الفلورايد الأنزيمات من البكتيريا المسببة للتوس، والتي تهضم السكر وتنتج الحمض . يقول أطباء الأسنان إن... اقرأ المزيد
كلنا نعرف أن تنظيف الأسنان بالفرشاة وحده لا يكفي وأنه من الضروري تنظيف ما بين الأسنان حيث تتجمع بقايا الطعام وبالتالي البكتيريا مما يسبب أمراض اللثة وتخلخل الأسنان وخسارتها . وأفضل طريقة لتن... اقرأ المزيد
أثبتت الدراسات الجديدة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأسنان أو من التهابات في اللثة ، هم أكثر عرضة بنسبة الضعف من غيرهم للإصابة بأمراض القلب . فقد أثبتت هذه الأبحاث أن بعض الجراثيم ال... اقرأ المزيد
تكون فرشاة الأسنان التي يستعملها الأطفال عادة صغيرة نسبياً ، مع رأس لين يصل إلى كل الزوايا نرميه ما إن يصبح وببره خشناً ومتفرقاً ، لأنه عندها قد يؤذي اللثة . أما دواء الأسنان فيجب ألا يتضمن... اقرأ المزيد
المداواة اللبية جزء مهم من طب الأسنان والعمل فيه يتم ضمن حجرة اللب والأقنية الجذرية وهو مكان ضيق جداً ومظلم جداً . و لا يمكن أن تتم المعالجة بشكل ناجح دون إضاءة كافية، وإذا أضيف التكبير فلا... اقرأ المزيد
أطباء أسنان وعلماء الصحة غالبًا ما يوصون الوالدينِ بعمل حركة قصيرة، لطيفة، بسيطة، ذهابًا وإيابًا لإزالة الجير. يوصى بالطريقة التالية : – السطح الخارجى للأسنانِ الأمامية والخلفية توضع ف... اقرأ المزيد
اكتشف الباحثون في جامعة بوفالو الأمريكية أن سوء صحة الفم والأسنان قد يزيد مشكلات المرضى الذين يعانون من الأمراض الرئوية سوءا . وأكدت النتائج التي توصل إليها الباحثون أهمية أن يعتني المصابون... اقرأ المزيد
