أظهرت دراسة حديثة أُجريت في الولايات المتحدة الأمريكية أن تكاليف الرعاية الصحية تنخفض بشكل ملموس وسريع عندما يقلع المدخنون عن التدخين. وطبقا للدراسة التي ساهم في إعدادها مركز أبحاث مكافحة ال... اقرأ المزيد
10 نصائح لنوم صحي ومريح
يعد النوم من أهم العمليات اليومية الضرورية لصحة الإنسان. وفيما يستطيع كثيرون النوم على الفور، يعاني كثيرون غيرهم من الأرق ومن التقلب لبعض الوقت قبل أن يأتيهم ملاك النعاس. ولأن من الصعب التحك... اقرأ المزيد
وجدت دراسات حديثة أن التوتر والمزاج السيء يتركان آثارا سلبية على الإنسان وصحته، وكشفت النتائج أن انخفاض عدد سنوات حياة الانسان مرتبط بهما. نُشرت نتائج الدراسة في المجلة العلمية Molecular Psy... اقرأ المزيد
أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى وجود صلة بين أجهزة الموبايل والإصابة بمرض السرطان، مما يؤكد على وجود تأثير كبير للهواتف المحمولة على صحة المستخدمين. حيث قام الباحثون بتعريض عدد من الفئران الذك... اقرأ المزيد
يقوم العديد من الأشخاص بحفظ الأطعمة في الثلاجة لحمايتها من التلف، ولكن خبراء التغذية يحذرون من وضع 15 نوعا من الأطعمة في الثلاجة. وتوضح القائمة التالية أنواع الأطعمة التي يجب عدم وضعها في ال... اقرأ المزيد
قدمت الجمعية السويسرية للطب الباطني قائمة بعشر فحوصات وطرق علاجية غير ضرورية يتم اعتمادها بكثرة في المجال الطبي. فينصح خبراء الجمعية بالابتعاد عن هذه الطرق توفيرا للجهد والمال وتجنبا للضرر.... اقرأ المزيد
توصل علماء الأحياء في مركز الطب الجزيئي الأميركي إلى أن تعاطي مضادات الحيوية لفترة طويلة يقضي على البكتيريا في الأمعاء ويبطئ تكون خلايا جديدة في المخ ويؤدي إلى تدهور الذاكرة. وقد استخدم البا... اقرأ المزيد
قدمت شركة ReyMedx الأمريكية المتخصصة في تصنيع المنتجات الطبية تقليعة لها في عام 2014 وهي محقنة صغيرة معبأة بقطع إسفنجية طبية قابلة للامتصاص ومغطاة بطلاء قاطع للنزيف. عند الضغط على مكبس المحق... اقرأ المزيد
اكتشف علماء البيولوجيا الجزيئية من جامعة روكفلر آلية إصابة فيروس نقص المناعة المكتسب البشري للخلية والاستفادة منها لاستنساخ العديد من الفيروسات ونشر العدوى. نشرت هذه الدراسة دورية نيتشر Natu... اقرأ المزيد
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن ترك الطفل الرضيع يبكي قبل النوم دون محاولة إسكاته قد يكون أمرا مفيدا وله آثار عاطفية ونفسية إيجابية مع تقدم الطفل في العمر. وقد قام الباحثون في جامعة فلندرز في... اقرأ المزيد
تطوّرت كثيرا طرق علاج دوالي الساقين.سابقا كانت تسود جراحة نزع الوريد Vein stripping وخلالها يسحب الوريد الطويل بفضل عمل شقوق صغيرة، ومن ثم راجت المعالجة بالتصليب Sclerotherapy. وتعتمد طريقة... اقرأ المزيد
يؤدي الوزن الزائد إلى الإصابة بمجموعة من الأمراض في جميع أعضاء الإنسان والإخلال بعمل الهرمونات ما يتسبب في تطور مرض السرطان وامراض القلب والجلطة الدماغية وأمراض العظام. أعلن ذلك الأطباء في م... اقرأ المزيد