الموضوع الذي أصبح يشغل العالم أكثر من أي موضوع آخر هو موضوع تلوث البيئة ، إذ عقد له في دار الأوبرا في ستوكهولم مؤتمر عالمي اشترك فيه ألف ومئتا مندوب يمثلون مئة واثني عشر بلدا . وقد افتتحه ال... اقرأ المزيد
ولم لا نعمر حتى … 100 عام
هل ثمة مقومات لطول العمر؟ أو بالأحرى. هل من وصفة محددة نتبعها كي نعمر طويلاً؟ أحياناً حتى ال100 عام؟ بالطبع الأعمار بيد الله. إنما بحسب الأبحاث الحديثة يبدو بأن ثمة عوامل قد تساهم في عيش الم... اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة صادرة عن مجلة الجمعية الطبية الأمريكية “جاما” عن تغير الانطباع حول الأشخاص الذين يتعاطون الهيروين شكلاً وقالباً. وأثبتت الدراسة أنّ الأشخاص المدمنين على مادة اله... اقرأ المزيد
يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشخير أن شركاءهم في غرفة النوم هم الأكثر تضرراً، ولكن الشخير يمكن أن يكون أكثر من مجرّد مصدر إزعاج للآخرين، بل قد نتيجة حالة صحية خطيرة، مثل مر... اقرأ المزيد
أفادت دراسة حديثة بأن النعناع يهدىء هياج الأعصاب ويريح الأحشاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس, ويفيد في علاج السعال والربو, يسهل التنفس, يدر البول, يخفف من حساسية غشاء المعدة المخاطي.... اقرأ المزيد
يعتبر الكولسترول أخطر ما يصيب الإنسان، حيث إنه السبب الرئيسي للأزمات القلبية. وقد لاحظ الأطباء في مستشفى الأعشاب في لندن أن هناك أنواعاً من الأطعمة تساعد على تنظيف الشرايين والأوعية الدموية... اقرأ المزيد
كتابة شافية
هل تعلمون بأن الكتابة تملك قدرات علاجية كبرى؟ في الواقع، كتابة الأمور على الورقة بواسطة القلم أو كتابة أفكارنا بالأسود على الأبيض. قد يساعدنا في تخفيف التوتر والضغط كما القلق ويساعدنا في الت... اقرأ المزيد
علاقتك مع الوقت
إن إدارة الوقت هي العادة الأساسية الوحيدة لحياة ممتعة ، وافية وذات أداء عالي، فعندما يكون لديك متنفس من حياتك وروتينك اليوميين عليك باستغلال الوقت والقيام بشيء مفيد وممتع لك وخاصة في عطلة ن... اقرأ المزيد
مفهوم الضحك عند الفلاسفة إذا تتبعنا مفهوم الضحك عند الفلاسفة نجد أن الفيلسوف اليوناني أرسطو 384 – 322 ق . م قد حدد ثلاثة أنواع من الكوميديا : الكوميديا القديمة ، وهي التي تبالغ أو تسرف في في... اقرأ المزيد
ابتكر العلماء مركبا كيميائيا، عند تناوله مع الطعام يشعر الشخص بالشبع. توصل إلى هذا الابتكار علماء من جامعة امبريال كوليدج اللندنية، حيث يمكن إضافته إلى الطعام، لكي يشعر الشخص عند تناوله بأن... اقرأ المزيد
بينت نتائج الدراسات والبحوث العلمية، أن رياضة اليوغا، لا تفيد فقط في تهدئة الأعصاب وتحقيق الانسجام الروحي، بل وايضا في منع أمراض القلب. هذا ما توصل اليه علماء من هولندا من نتائج 37 دراسة شار... اقرأ المزيد
اقترح على النساء البريطانيات الحوامل المدمنات على التدخين منحهن مكافأة مالية مقابل إقلاعهن عن التدخين. ويعتبر التدخين، حسب الاحصائيات الواردة من منظمة الصحة العالمية، سببا رئيسيا لشتى المشاك... اقرأ المزيد