ينظر الأطباء إلى أن الالتزام بممارسة التمارين الرياضية والحصول على التغذية الجيدة المتوازنة والمتكاملة ، يشكلان عنصرين مهمين من أجل الوقاية من هشاشة العظام .ومن المعروف أن الكثافة العظيمة تص... اقرأ المزيد

على الرغم من أن الكالسيوم من أهم العناصر الضرورية لبناء العظام فقد أكدت البحوث الحديثة أن التوازن الغذائي بين العناصر المغذية هو الذي يلعب الدور الأساسي والأهم في إبعاد شبح الإصابة بمرض هشاش... اقرأ المزيد

وجد باحثون في المجال الطبي أن استخدام الموجات فوق الصوتية في علاج كسور الساق عند الإنسان ليس له أي تأثير على سرعة الشفاء. وقام الخبراء خلال أبحاثهم بتقييم  عمل تقنيات LIPUS (low intensity pu... اقرأ المزيد

تعتبر الأعشاب من أفضل المكوّنات التي دخلت إلى الطبّ البديل لمعالجة الأمراض والأوبئة التي لم تستطع المهدّئات والأدوية معالجتها. وفي حديثنا عن الأعشاب، اخترنا لكم اليوم حب الرشاد وفوائده العجي... اقرأ المزيد

يحتاج العديد ممن يزرعون العظام إلى استبدال عظام الوركين مثلا بعد مدة من الزمن لأنها ببساطة ليست قوية بشكل كاف للبقاء لفترة أطول. لذا عمد باحثون من جامعة رايس إلى وضع حد لمثل هذه العمليات الج... اقرأ المزيد

قامت شركة الأجهزة الطبية Noraker بتصنيع حبيبات “مسحوق العظام” BoneGlass المصممة لنمو العظام من خلال تحفيز ما تسمى بـ “الخلايا البانية للعظام”. وهذه الحبيبات تستخدم حا... اقرأ المزيد

اتضح لعلماء من جامعة كولومبيا في نيويورك أن عظام الإنسان تفرز هرمونا يسمى BGLAP يزيد من مردودية العضلات. وتنخفض كميات إفراز هذا الهرمون في الجسم مع كبر الإنسان حيث تبدأ عملية الانخفاض هذه اع... اقرأ المزيد

تشير نتائج دراسة سويسرية حديثة – نشرتها مجلة “ذي لانسيت”- أن دواء الباراسيتامول لا يساعد في تخفيف أوجاع التهاب المفاصل كما هو معروف لدى المرضى. حيث يعتبر مرض التهاب المفاصل... اقرأ المزيد

يبدو أن الكالسيوم وليس وحده المسؤول عن بناء العظام وتقويتها ، فقد كشف الباحثون عن مواد أخرى موجودة في الفواكه والخضروات ، تساعد على المحافظة على صحة العظام وقوتها عند السيدات في منتصف العمر... اقرأ المزيد

أوضح العلماء أن تقوية العضلات وزيادة كتلتها يؤثر بصورة مباشرة في نمو عظام صلبة لدى الأطفال، في حين لا تأثير للشحم في نمو النسيج العظمي؛ حيث توصل علماء جامعة ساوثهامبتون البريطانية إلى هذا ال... اقرأ المزيد

اكتشف العلماء أن تقوية العضلات وزيادة كتلتها يؤثر بصورة مباشرة  في نمو عظام صلبة لدى الأطفال، في حين لا تأثير للشحم في نمو النسيج العظمي. توصل علماء جامعة ساوثهامبتون البريطانية الى هذا الاس... اقرأ المزيد