ذكر لي احد الزملاء بأن تناول لب بذور المشمش مفيد لمرضى السكري، فهل هذا صحيح..؟ – يحتوي لب بذور المشمش على مادة السيانيد التي قد تؤدي إلى حدوث تسمم لدى الأشخاص الذين يتناولون تلك البذور... اقرأ المزيد

تملك الفواكه ذات اللون البرتقالي واللون الأصفر الغامق منافع جمّة، قد لا تخطر على بال كثيرين. هذه الأنواع من الفواكه مرتبطة بصحة النظر، بسبب احتوائها على فيتامين “أ” A، وتساهم في... اقرأ المزيد

حذّر العلماء من تناول بذور فاكهة المشمش لأنّها تحتوي على مستويات عالية من مادة السيانيد الكيميائية والسامّة التي وصفتها وكالة المعايير الغذائيّة بالسمّ القاتل. وقد اعتبر العلماء أنّ تناول 30... اقرأ المزيد