ذكر موقع “Net doctor” إلى أن الخبراء وجدوا أن من أهم الأشياء التي تسبب خلل الهرمونات عند النساء، متواجدة في بعض المواد التي تتناولها المرأة وأهمها الكافيين ومنتجات الألبان والسكر... اقرأ المزيد

تخشى بعض الحوامل من الجماع، في الشهر الثامن من الحمل؛ نظراً لوجود معتقدات تتناقلها النساء عن هذا الشهر، ومنها أن المواليد الذين يولدون في الشهر الثامن من الحمل لا يعيشون، بعكس المواليد الذين... اقرأ المزيد

أفادت دراسة أميركية حديثة أن تناول اللحوم الحمراء في سن المراهقة لدى الفتيات يؤدي إلى حلول العادة الشهرية للمرة الأولى بشكل مبكر بـ5 أشهر، مقارنة باللواتي لا يعتمدن على اللحوم الحمراء في نظا... اقرأ المزيد

لا يمكننا الاستغناء عن استخدام المياه الساخنة خاصة عند انخفاض درجات الحرارة الشديدة في فصل الشتاء، سواء في التنظيف أو الاستحمام، ولكن انتبهي جيدًا، فالإحساس بالدفء الذي توفره لكِ المياه السا... اقرأ المزيد

بما أن المرأة هي أكثر من تعاني أثناء ممارسة العلاقة الجنسية كونها جسديا ونفسيا لا تستطيع الفصل بين واقعها والممارسة في لحظتها كما يفعل الرجل، فإنّ من بعض المشكلات التي قد تواجهها خلال ممارسة... اقرأ المزيد

من المطالبة بحق الانتخاب إلى المساواة وحق المشاركة في الحياة السياسية وغيرها، هكذا تحتفل نساء العالم باليوم العالمي للمرأة في الثامن من مارس/آذار من كل عام. وكان الاسم الأصلي لهذا اليوم هو... اقرأ المزيد

بإمكان الفواكه والخضروات تخفيض احتمال الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 24 بالمائة. اثبت هذا علماء جامعة هارفرد الأمريكية من خلال دراسة علمية اشتركت فيها 90 ألف امرأة، حيث بينت نتائجها ان تناول كمي... اقرأ المزيد

بينت نتائج دراسة علمية ان الشاي هو سر العظام القوية، حيث ثلاثة أقداح منه يوميا تخفض احتمال حصول الكسور بنسبة 30 بالمائة. وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من أستراليا، أن عظام هواة تناول... اقرأ المزيد

نصح العلماء النساء الحوامل بعدم الإفراط في تناول السمك خلال فترة الحمل لأنه سيسبب زيادة الوزن لدى أطفالهن في المستقبل. بينت هذه النتائج الدراسة العلمية التي أجراها علماء من جامعة كريت اليونا... اقرأ المزيد

أكدت نتائج دراسة علمية الخواص المضادة للسرطان عند الكرنب وغيره من خضروات فصيلة الصليبيات. فقد أجرى علماء جامعة اوريغون الأمريكية دراسة جديدة بينت نتائجها ان الكرنب (الملفوف) وخضروات الفصيلة... اقرأ المزيد

بينت نتائج دراسات أوروبية أن الجزر يفيد ليس فقط للنظر، بل أيضا في التقليل من احتمال الإصابة بسرطان الثدي. وتبين ان تناول النساء الجزر بصورة منتظمة ودورية يخفض احتمال اصابتهن بأنواع معينة من... اقرأ المزيد