هناك العديد من الصفات الإيجابية التي يمكن أن تتعلمها المرأة من الرجل، ولعل أهمها: التحدث بصراحة، يميل الرجال إلى التحدث بشكل صريح و واضح حول كل ما يشعرهم بالإحباط و الضيق من الأشخاص الذين أم... اقرأ المزيد

إلى جميع المقربين من العرسان الجدد الرجاء عدم فتح المواضيع التالية مع العروس، وذلك لما تسببه لها من إزعاج وإحراج، وربما عدم القدرة على الرد أصلاً، وهي: متى سوف تنجبي طفلا؟ ما أن تصبح العروس... اقرأ المزيد

ليس من السهل أن نعرف متى يحدث التبويض خلال الدورة الشهرية (الدورة الشهرية تستمر 28 يوما، مقارنة مع الحيض الذي يستمر سبعة أيام خلال فترة الـ 28 يوم )، لا يحدث التبويض في فترات منتظمة خلال الد... اقرأ المزيد

تثار بعض المشاكل بين الأزواج لقلة اهتمام الرجل بالزوجة والبيت والأولاد وحتى بنفسه ومظهره الخارجي، فيخرج إلى العمل ثم يعود منهكاً يتناول الطعام ويأخذ قسطاً من الراحة ثم يستيقظ للعمل وهكذا... اقرأ المزيد

الفيتامينات مواد يحتاج إليها جسدك لكنه لا يستطيع أن يصنعها . وهي تسهل قيام التفاعلات الكيميائية داخل خلايا الجسم وتساعدك على معالجة الطعام الذي تأكله والاستفادة منه . ولكل فيتامين دور محدد و... اقرأ المزيد

هناك بعض التصرفات أو العادات التي يمكن أن تلحق الضرر بالعلاقة الزوجية، والتي على كل من الطرفين تجنبها للحفاظ على قوام الأسرة ومن هذه العادات: • الغيرة: وهي المشكلة رقم واحد التي يعاني منها ك... اقرأ المزيد

يعتبر سرطان عنق الرحم من الأمراض النسائية الشائعة، والمعروف عن السرطان بشكل عام انه كلما تم اكتشافه مبكراً كان أفضل، فكيف هو الحال إذا تم اخذ لقاح للوقاية منه، وهذا هو الحال بالفعل؛ حيث يمكن... اقرأ المزيد

تتجاهل العديد من السيدات المراجعة الدورية لطبيب النساء لغايات المتابعة الشهرية أو السنوية، لذا من الضروري سيدتي أن نوصيك بمراجعة الطبيب في فترات معينة وأن لا تغفلي عن ذلك خصوصاً بعد عمر الخم... اقرأ المزيد

لكي تكوني الطرف المساند لشريك حياتك عندما تتوالى عليه المتاعب وتخلصه من حالة القلق والاكتئاب التي قد تصيبه نقدم لكِ هذه النصائح: قومي بخلق فضاء آمن للعلاج، المريض بالاكتئاب بحاجة لإيجاد فضاء... اقرأ المزيد

تعتقد العديد من النساء أن رضا الرجل يكون بالشكل أو المظهر الخارجي ومدى تأنقها، وتزينها، أو في طاعته وموافقته على الدوام، لكن هذا ليس بالأمر الصحيح فهناك بعض الأمور التي لا يهتم لها الرجل ويح... اقرأ المزيد

قد يقدم احد الشريكين أو الحبيبين على القيام ببعض التصرفات التي تعمل على إفساد العلاقة بينهما وتجعل منها غير مستقرة، ومن هذه الأمور: • الاندفاع : من الجوانب الهامة في أي علاقة ناجحة هو عدم ال... اقرأ المزيد

هل تعلمين أيتها الزوجة أن هناك بعض الأجهزة الإلكترونية التي توفر لك الراحة والتسلية في الأصل هي نفسها التي تنعكس سلباً على علاقتكما الحميمة، ومن ذلك: • التلفاز: قد تظنّين أنّ وجود التلفاز في... اقرأ المزيد